坐着出汗可以减肥吗

坐着出汗不可以减肥，虽然坐着出了很多汗，但主要是代谢体内多余的水分而已，将体内的水分排出体外，体重减轻。但体内仍然存在脂肪，并没有明显减少，肥胖的根源仍然存在，而且很容易出现反弹，仍然维持在肥胖状态，并没有达到减肥效果。 通常情况下，科学减肥应该是以保证营养均衡的基础上，适当节食，并且长期不懈运动，才能够达到减肥效果。通常可以选择清淡的低盐、低糖、低脂饮食，比如蔬菜、水果还有瘦肉，能够摄入丰富的营...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

胆固醇超过多少需要吃药

在临床上胆固醇超过多少需要吃药，要根据患者的血脂异常的危险分层，以及达到的目标值来决定。 对于极高危的患者，即本身有严重的慢性基础性疾病，频繁发生急性发作的高血压、糖尿病、冠心病以及脑血栓形成，甚至有脑梗的患者，如果胆固醇中的低密度脂蛋白胆固醇>1.8mmol\/L，要服用药物进行治疗，一般可以选择他汀类的药物。 对于高危的患者主要是有慢性基础性疾病，但是病情平稳，并没有出现频繁的急性发作。但是患...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

吃海鲜能吃头孢吗

通常情况下吃海鲜能够吃头孢，并不会降低药效，影响病情。如果患者对海鲜过敏，不能够边吃头孢边吃海鲜，否则出现过敏反应，对病情缓解不利。 头孢是一种抗生素，能够抵抗细菌感染所引起的炎症反应，使病情得到缓解，海鲜有龙虾、扇贝、海参等，含有非常丰富的营养成分，有多种维生素、矿物质、氨基酸等，能够补充人体的能量和营养需求，能够提高免疫力，对病情缓解有利。 因此吃头孢时，可以适当吃海鲜以补充能量，有利于病情的...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

足底凉是什么原因

足底凉可见于生理性的因素，也可见于病理性的因素，如甲状腺功能减退、感染，要根据具体情况进行分析。 1、生理性的因素主要是在冰冷的地面或者环境中站立过久，导致足底的温度骤然下降，感觉很凉的。通常可以用热水来泡脚，到温暖的环境中，就能够逐渐减轻，最后消失，是正常的生理现象。 2、病理现象主要常见于部分疾病，包括甲状腺功能减退，由于甲状腺激素分泌极少，出现新陈代谢变慢，从而导致出现低代谢状态，会使体温下...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

抽完血之后胳膊疼为什么

抽完血之后胳膊疼，可能是针眼刺激所致，也可能是按压时间过短、感染等原因导致的，要根据具体情况进行分析。 1、针眼刺激：在抽血的时候针眼直接扎入血管壁以及对周围的血管造成一定的牵拉的疼痛，针眼直接刺激到针头直接刺激到针眼处组织以及周围组织。部分人会在抽完血之后感觉胳膊明显疼痛，通常适当休息就能够缓解。 2、按压时间过短：抽完血之后由于针眼处会按压片刻防止出血过多，由于按压的时间不够，可能部分血液会渗...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

吃海鲜可以吃消炎药吗

如果对海鲜不过敏，对消炎药物不过敏，可以吃完海鲜适当吃点消炎药，并不影响。如果对海鲜或者对消炎药过敏，这个时候就不能吃海鲜或者吃消炎药。 海鲜中含有非常丰富的维生素、矿物质，以及优质的动物蛋白质和氨基酸，能够提供给患者丰富的营养和能量的需求。吃点海鲜能够增强免疫力，提高体质，对病情的缓解有帮助，这时如果患者对消炎药物不过敏也没有其他不适的情况，吃完海鲜适当吃点消炎药，能够减轻炎症反应，对病情的缓解...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

甘油三脂高了应该怎么办

甘油三酯高了，可以通过综合措施来调理，包括改善个人的生活方式，有合理的膳食和运动，以及根据病情选择使用药物来干预。 1、通常可以选择的膳食是在保证营养均衡的前提下适当节食，以低盐、低糖、低脂的饮食为主，可以选择蔬菜水果以及瘦肉，如瘦猪肉，瘦牛肉、瘦羊肉，鸡胸肉、鸭胸肉，还有各种鱼类。能够摄取营养，又不会摄入过多的脂肪，利于甘油三酯的下降。 2、运动可以通过自身的情况来选择，比如慢跑，游泳、太极拳、...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

甘油三酯3.6需要吃药吗

甘油三酯3.6mmol\/L是否需要吃药，主要取决于患者是否合并慢性基础性疾病，如果没有慢性基础性疾病，不需要服用药物，可以通过改善生活方式，包括合理的膳食，以及适当运动的方式进行调理，使其平稳正常。 合理膳食主要是在保证营养均衡的基础上适当节食，以低盐、低糖、低脂饮食为主，可以选择新鲜的蔬菜和水果，可以选择瘦肉，比如瘦猪肉、鸡胸肉、瘦牛肉、瘦羊肉以及各种鱼肉，在补充营养的同时，也减少脂肪的摄入，...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

吃海鲜可以吃头孢药吗

通常情况下，吃海鲜是可以吃头孢类药物的，部分患者如果本身胃肠功能比较差，服用头孢是不能够吃海鲜的，或者对海鲜或者头孢有过敏的情况下，也不建议吃海鲜或者吃头孢类的药物。 如果没有特殊情况，适当吃海鲜能够摄取丰富的营养物质，包括多种维生素、矿物质、微量元素，优质的动物蛋白质能够增强体质，对病情的缓解有利。吃海鲜后再吃头孢类药物，并不影响头孢类药物的吸收，也不会降低药效。 但是部分患者消化功能比较差，如...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

酒后想吐怎么缓解

酒后想吐，可以通过某些综合措施进行缓解，首先要改善饮食，如暂时禁食，其次需要给予必要的医学干预措施，比如使用药物。 1、改善饮食：如果患者吐得比较明显，可以暂时禁食，使胃肠道休息，不要吃任何的食物，也不要喝任何的饮品，保持卧床休息。如果患者想吐，但是能够进食，以流质、半流质软食为主，比如蔬菜粥、瘦肉粥、水果羹等，可以少吃多餐。 2、医学干预：如果患者对饮食以及服用药物较抗拒，而且胃肠道反应比较明显...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

甲钴胺片和维生素B12可以一起吃吗

甲钴胺片和维生素B12不可以一起吃，否则会降低药效，对病情的缓解不利，还可能出现过敏反应，影响身体痊愈。 1、降低药效：甲钴胺是维生素B12的前体，服用甲钴胺片后，可以被分解代谢，能够发挥类似维生素B12的作用。维生素B12是一种维生素，能够调节植物神经功能，营养神经。甲钴胺片和维生素B12如果一起吃，可能发生药物成分相互反应，从而使药效降低，并不利于缓解病情。 2、过敏反应：如果患者对甲钴胺片或...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

甘油三酯3.7

甘油三酯3.7mmol\/L，属于中等程度升高，即中度高甘油三酯血症。通常正常的甘油三酯低于1.7mmol\/L。中度高甘油三酯血症的患者，如果不及时进行调理，使其发展为重度高甘油三酯血症，常见肥胖症状，少部分患者出现冠心病、脑血栓形成、糖尿病等不良后果。 1、肥胖：持续高甘油三酯血症，会导致血脂代谢异常，大量脂肪堆积在体内，不能够正常代谢，从而引起肥胖，体重增加。 2、冠心病：持续高甘油三酯血症...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

男生身高多少算正常

男生身高多少算正常与年龄相关，通常情况下，在10周岁的时候平均身高是在138.8cm，11岁的时候是143.7cm，12岁的时候149.3cm，13岁的时候平均身高是156.4cm，15岁的时候平均身高是170.1cm。 另外，16岁的时候平均身高是173.6cm，17岁的平均身高是175.3cm，18岁的平均身高是176.2cm，而19岁的平均身高是176.6cm，20岁的时候平均身高是176....  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

甘油三脂低于正常值有什么危害

甘油三酯低于正常值，通常对人体会造成一定的危害，包括出现营养不良、甲状腺功能亢进，以及对肝脏造成影响。 1、甘油三酯低于正常往往是人体体内的营养物质缺乏，出现营养不良。由于饮食搭配不当，偏食挑食的习惯存在，而且还可能会有慢性基础性疾病，如胃炎、肠炎，导致营养吸收不足，甚至腹泻，丢失很多的营养物质，会导致甘油三酯低于正常范围。 2、主要是由于脂蛋白代谢的受体和酶活性与甲状腺激素有关，加之甲状腺功能亢...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬

吹空调发烧了如何退烧

发烧指发热，吹空调发热，可以通过对症治疗、对因治疗来改善，同时还要注意保暖避免再次吹空调受凉，保持室内通风换气，饮食清淡，能够逐渐康复。 1、对症治疗：如果体温超过38.5℃，可以使用退热剂，如布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等，同时要多饮温开水，通过排尿出汗，能够带走体内的多余的热量，从而使体温下降。 2、对因治疗：对于病因治疗主要是针对于由于细菌感染所引起的炎症，可以使用敏感的抗生素，比如阿莫西...  [详细]

2023-09-18 16:21 深圳市宝安区人民医院  李红冬