疏筋穴哪里藏

《黄帝内经》上说："肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。"肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。生理功能：①生疏泄;②主藏血;开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论...[详细]

2017-03-22 17:09 南方医科大学南方医院 梁东辉

阿司匹林这3个问题大家都会问

阿司匹林餐前还是餐后服?阿司匹林普通制剂的传统用法是餐后服用，旨在通过食物的缓冲减少对胃肠黏膜的直接损伤。但是肠溶阿司匹林抗酸而不耐碱，若在餐后服用并不能体现肠溶片的优势。这是因为进餐后食物的缓冲使胃内酸性环境稀释，胃液酸碱度提高，肠溶衣易于溶解;此外，药片与食物混合使药物在胃内停滞时间延长，也容易...[详细]

2017-03-23 10:41 南方医科大学南方医院 梁东辉

疏筋穴哪里藏？

《黄帝内经》上说："肝主筋，肾主骨，脾主肉，心主脉，肺主皮毛。"肝：肝为魂之处，血之藏，筋之宗。在五行属木，主升主动。生理功能有生疏泄和主藏血。开窍于目，在体合筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪，肝与胆相表里。筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。...[详细]

2017-03-28 14:19 南方医科大学南方医院 梁东辉

尿酸高日常饮食注意事项！

尿酸高是目前比较常见的一种疾病，患上了尿酸高对于患者的生活会产生很多的影响，那么您知道日常生活着这样做才能有效控制尿酸升高吗？[详细]

2017-04-24 13:40 南方医科大学南方医院 梁东辉

吃药最全忌口清单

身体不舒服，常要吃药。可有时吃了药也觉得不管用?说不定是因为您没忌口!吃药时哪些东西不能吃，吃了会降低药效甚至有毒副作用?吃药最全忌口清单，家中常备，转给您关心的TA![详细]

2017-04-26 10:29 南方医科大学南方医院 梁东辉

19个科室医生的忠告

19个科室医生忠告“最不希望大家做的一件事”一定要记牢，否则很容易招病上身哦![详细]

2017-04-27 15:29 南方医科大学南方医院 梁东辉

吃鱼对血管有好处，但怎么吃更健康呢？

在汉字中，“鲜”的半边是鱼，可以见它再饮食界的地位。不尽如此，每周吃1~2次鱼有益身体健康，也已成为各国营养专家的共识。一条鱼从选购、烹饪，到最后端上餐桌，每一步都影响着他的口感和营养。[详细]

2017-05-03 13:20 南方医科大学南方医院 梁东辉

中国94％的中风都可以避免！

本月，《柳叶刀》神经学分刊发文称，90.2％的中风负担都由可调节风险因素造成，并且，中国是全球中风风险因素占比最高的国家之一!如题所示，这篇文章分析了GBD2013这个大数据库里的疾病信息，目标中风。之所以选择中风作为研究对象，是因为研究者认为，中风负担及其影响因素牵涉之广泛，是可以...[详细]

2017-05-11 14:00 南方医科大学南方医院 梁东辉

防治肥胖，你我同行！

5月11日是由世界卫生组织确定的世界防治肥胖日。肥胖是世界卫生组织确定的十大慢性疾病之一，目前世界范围内最严重的公共卫生问题之一，同时也是当今社会仅次于吸烟的致死原因。肥胖不仅仅会带来身体形态的改变，更重要的是会引起糖尿病、冠心病等慢性病发病率的增加，肥胖症已经是我们生活中的隐形“杀手”了。目前中国...[详细]

2017-05-12 11:31 南方医科大学南方医院 梁东辉

带妈妈去体检哪些项目需要检查

今天是一年一度的母亲节，祝福普天下所有的母亲们节日快乐，天天健康。在朋友圈祝福母亲的同时愿能抽时间多陪陪亲人！平时更重要的是要关心妈妈的身体健康状况，或许送妈妈一份体检远比在朋友圈晒祝福、吃一顿大餐更有意义哦！带妈妈去体检哪些项目需要检查呢?[详细]

2017-05-15 14:43 南方医科大学南方医院 梁东辉

要长寿就多吃富含膳食纤维的食物

膳食纤维人体健康饮食不可或缺的的营养，它在保持人体消化系统充当着重要角色，同事摄取足量的纤维可以预防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。美国科学家研究表明：多吃富含膳食纤维的食物助长寿。[详细]

2017-05-15 19:47 南方医科大学南方医院 梁东辉

“三伏灸”5类疾病患者不防试试

“三伏天”快到了，高温、潮湿、闷热模式即将开启。不过，这个时段也是贴“天灸”治疗慢性支气管炎、哮喘、慢性胃炎、颈椎病等慢性疾病的最佳时期。天炙配合中药调理疗效更佳冬病夏治，就是对冬季气候寒冷时好发及感寒后易发的一些宿疾，在夏季气温高和机体阳气旺盛时，通过穴位药物贴敷来养阳补益，从而祛除体内沉积的寒气...[详细]

2018-06-25 11:19 南方医科大学南方医院 梁东辉

中医专家为您推荐高考餐单

过几天就高考了，合理饮食是保障考生顺利应考的关键环节。应该如何合理安排备考期间的一日三餐，让考生以良好的状态参加高考?早餐——不宜太甜考生的早餐不宜太甜。糖分太多的早餐如豆沙包，会导致学生的血糖快速上升，随后又快速下降。血糖大幅度波动会影响学生的脑功能和记忆力。家长们可以给孩子吃些体积小、质量高、热...[详细]

2017-05-16 16:43 南方医科大学南方医院 梁东辉

夏日至，心脏病患者慎吃冰冷食物！

夏日至，一想到来几口冷饮，吃上一大盘水果的场景，是不是感觉特别爽呢？小编不得不在此给心脏病患者们泼一盆凉水——露肉的季节虽至，但是冰冷食物要慎吃啊！一、冷饮大家也许会觉得冷饮和夏天是标配，但是心脏病患者务必要“管住嘴”。过量的冷饮进入胃肠后，会突然刺激胃，使血管收缩，血压升高，加重病情，易诱发心脑...[详细]

2018-06-22 11:19 南方医科大学南方医院 梁东辉

每天吸烟者患心脏病风险增3倍！

在5月31日世界无烟日到来之际，"心脏病防治联盟"特奉献一期烟草对心脏影响专辑，以飨读者。2016年我国无烟日的活动主题是“拒绝烟草的危害”。但对于吸烟的危害，很多人只知道可引发肺癌等肿瘤，其实，吸烟与心脏疾病也密切相关。医生提醒，为避免吸烟对心脏的危害，最佳的方法是远离香烟。“全球成人烟草调查”中...[详细]

2017-05-16 18:21 南方医科大学南方医院 梁东辉

双脚水肿，当心高血压“捣乱”

案例分享：65岁的陈伯患有痛风多年，脚趾头经常，最近双脚还出现水肿。陈伯以为又是痛风发作，但双脚水肿日渐严重，他才去医院。经检查，陈伯的血压高达160，导致双脚水肿的祸首竟是高血压。南方医科大学珠江医院中医科主任医师梁东辉教授称，水肿是高血压并发症的一个症状，高血压患者出现水肿很有可能是心脏或肾脏出...[详细]

2018-06-21 12:14 南方医科大学南方医院 梁东辉

猝死年轻化，请改掉这些坏习惯！

一、猝死这个词，你必须懂 1.我国每年有50万人因心脏原因猝死，抢救成功率却不到1％。 2.猝死越来越容易出现在年轻人身上。 3.疲劳过度易引发慢性疲劳综合征，人体表现为身体代谢失调、神经系统调节功能紊乱、免疫力下降，严重者甚至可能猝死。 二、容易猝死人群1.抑郁：抑郁焦虑加速心血管病的形成，是心血...[详细]

2017-05-17 11:38 南方医科大学南方医院 梁东辉

心跳也能“听”出这么多病，这才是最科学的“读心术”

长期心跳快，血管易受伤心率通常指正常人安静状态下每分钟心跳的次数。正常成人的心率在每分钟60～100次之间，低于60次/分称为心动过缓，超过100次/分称为心动过速。能让心跳加速的原因很多，生活中常见的因素有：1、压力大：压力大会增加清醒、安静状态下的心率，即静息心率。情绪激动时，心跳也会加快。如果...[详细]

2017-05-17 11:48 南方医科大学南方医院 梁东辉

女性冠心病，不容忽视！

在冠心病防治中要有针对性的根据男、女性生理、病理方面的差异采取相应的防治手段，从而取得最佳治疗和预防策略。近年来冠心病的发病率呈不断上升的趋势，是我国人群死亡的主要心脏疾病之一。大量流行病学研究发现男、女冠心病患者发病的临床特点、危险因素、病变程度和范围等存在的差异也越来越突出。女性冠心病发病的高危...[详细]

2017-05-17 13:25 南方医科大学南方医院 梁东辉

地中海饮食，真的比药还管用？

很多人希望通过饮食预防疾病，而我们确实也在一定程度上实现了这个愿望。是的，合理健康的饮食不仅能够强健体魄，还能有效降低患病风险。这一点上欧洲人确实一马当先，“地中海饮食”就是他们提出并迅速风靡世界的。什么是“地中海饮食”?地中海沿岸国家很多，其中的法国人、西班牙人和希腊人等在饮食上有一个独特的习惯，...[详细]

2018-06-15 11:57 南方医科大学南方医院 梁东辉