牙齿健康必需要知道5个护牙常识

今天给大家分享5个护牙小知识，希望能够对大家有所帮助。 1.坚持每天早晚刷牙2次，每次不少于2分钟，睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外，每日饭后要记得及时漱口，利用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。2.每日饭后早晚最少使用2次牙线，日常刷牙我们只刷了70%，而另外30%就在我们牙缝隙之间，很多的口腔问...[详细]

2022-12-30 16:33 北京大学深圳医院 黄敬东

智齿一定要拔除吗？

智齿，是指牙槽骨最里面的上下左右各一颗的第三磨牙，也就是从外往里数第三颗大牙。一般在青春期以后开始长，被看做是“智慧到来”的象征，故称它为“智齿”。它若像其它牙齿一样安静地长大，也算是功德一件了。可是提到智齿，很多人都是“一把辛酸泪”。随便发个炎，就会折磨得让人吃不好饭，睡不好觉，疼得要命。很多人在...[详细]

2022-12-30 16:33 北京大学深圳医院 黄敬东

这6大口腔问题解决完，牙齿健健康康的

牙黄 形成原因：长期饮用咖啡、茶等未及时清洁口腔，导致牙齿上出现色素沉着 解决办法：1.学会正确的巴适刷牙法；2.减少有色饮品的摄入，每次饮用后及时刷牙； 3.有更高要求可选择物理冷光美白等。 牙敏感 形成原因：牙釉质磨损过多，从而牙本质暴露受到外界刺激解决办法：1.先找到敏感来源，如龋齿和楔状缺损...[详细]

2022-12-30 16:33 北京大学深圳医院 黄敬东

你牙齿健康的10大原因，少1个都不行！

1.早晨水龙头的第一杯水,如颜色不对不要刷牙,可能重金属超标放十几秒就好； 2.最好用温水刷牙，能够满足牙齿代谢的温度，可以起到保护口腔作用； 3.家人不共用牙膏，避免存在口腔炎症情况，出现细jun交叉感染； 4.牙膏要用含氟的并经常更换，能够预防蛀牙和避免耐药和抗药性；5.每次刷牙都采用巴氏刷牙法...[详细]

2022-12-30 16:33 北京大学深圳医院 黄敬东

拔牙后最容易忽略的这点最关键!

拔牙后医生会给你交代很多事情，还会给你一张注意事项纸单，但是相信很多患者，这时候脑子里还是懵懵的，不过之前给大家总结过视频版本，所以今天给大家总结一个简约通俗版本，建议收藏，不要觉得啰嗦，特别最后一点一定要记住！ 1、 2 小时后，可饮食，避免过烫、过辣、坚硬较硬食物 2、24小时内，不要刷牙、漱口...[详细]

2022-12-30 16:33 北京大学深圳医院 黄敬东