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3226
黑龙江省医院
三级甲等
特色:
综合
电话:
0451-88025555(总机),0451-88025114
地址:
哈尔滨市香坊区中山路82号
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简介:
黑龙江省医院是1954年于原松江省与黑龙江省合并后,在原两所医院的基础上组建起来的一所综合性省级医院。1988年日本全国自治体病院协议会无偿...
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减肥能不能喝酸奶
减肥可以喝酸奶,酸奶是优质健康的食物,是优质牛奶经过乳酸菌发酵而来,不仅含有丰富的优质蛋白质和钙,还含有人体需要的肠道益生菌,是酸奶和优质牛奶的主要特点。 益生菌进入肠道可以抑制一些有害菌的生长、调整肠道菌群、强化肠道功能,对牛奶中乳糖不耐受的人群,酸奶是最好的选择,所以酸奶是适合每个人吃的食物。酸...[详细]
2023-09-15 16:20
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牛奶和山楂能一起吃吗
牛奶和山楂最好不要一起吃。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,山楂含有酒石酸、柠檬酸和鞣酸等酸性物质。酸性物质遇到蛋白质和钙,可能会发生化学反应,生成不易被人体吸收的物质。 牛奶和山楂一起吃,会阻碍牛奶中的蛋白质和钙在人体中的吸收利用,降低了牛奶的营养价值,生成的不被吸收的物质也会成为人体的负担。山楂对人体也...[详细]
2023-09-15 16:20
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减肥能吃南瓜吗热量高吗
减肥可以吃南瓜,南瓜不是高热量的食物,与其他根茎类和瓜茄类蔬菜相比,碳水化合物的含量比较多。 南瓜属于薯类食物,与土豆、红薯、山药等其他薯类食物一样,富含碳水化合物,但是薯类食物还含有丰富的膳食纤维,膳食纤维可以阻碍人体对脂肪和糖的吸收,是减肥人士比较好的主食之一。减肥的时候可以吃南瓜,作为主食是很...[详细]
2023-09-15 16:20
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猪肝能和虾一起吃吗
猪肝通常可以和虾一起吃,不会引起食物中毒现象,但应注意,需要强化铁的人群不要同吃二者。 猪肝含有丰富的有机铁,并且易于人体吸收,是人体补充铁的主要食物来源。猪肝除含有丰富的铁外,胆固醇含量也比较高,含有的脂肪以及饱和脂肪酸比例高,对人体有负面影响。所以吃猪肝不要一次大量吃,要控制好量,最好每周吃1-...[详细]
2023-09-19 15:09
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海参和羊肉能一起吃吗
海参和羊肉从营养学角度分析,可以一起吃。但是从口味的角度分析,一个有腥味,一个有膻味,不适合做在一道菜品里。 1、海参:含有丰富的胶原蛋白和钙,还有滋补作用,适合手术后恢复期的人群食用,每天1-2两即可。海参还是低脂肪、低嘌呤食物,适合痛风人群食用。2、羊肉:含有丰富的优质蛋白质,是补充蛋白质很好的...[详细]
2023-09-20 15:37
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胡萝卜和鱼能一起吃吗
胡萝卜和鱼可以一起吃。 胡萝卜含有β-胡萝卜素,在人体内最终转化为维生素A,被人体吸收利用。维生素A是人体重要的微量元素之一,可以维持正常视觉,对皮肤黏膜结构也有作用,还能促进生长发育,对抗癌和增强免疫力都有作用。缺乏维生素A容易患夜盲症、干眼症,而维生素A是脂溶性维生素,在人体内需要有脂肪合作,才...[详细]
2023-09-22 19:06
黑龙江省医院
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