- 问
- 多吃大蒜可以缓解抑郁症吗？
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24岁
2014-07-29 15:34 浏览4476次
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病情描述：
今年刚刚毕业，走上工作岗位，工作中的关系、紧张、压力最近让我有点喘不过气来，没有一个真心的朋友在身边，每天郁郁寡欢，换衣自己患有了抑郁症，吃东西也没有胃口，以为大妈叫我多吃点大蒜，有用吗？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的描述，多吃大蒜确实可以缓解压力，虽然它的味道不是太好，可是它却能愉悦人的心情，建议多吃，另外自己放宽心态，可以多给以前的朋友打打电话诉说工作的压力，不要一个人闷在心里
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