预防哮喘的方法
发布时间：2016-04-09 来源：中华康网
哮喘病是很多的人都不陌生的，由于环境等原因，很多的人都出现了哮喘病的现象，大家一定要做好预防工作，应该如何预防哮喘病的发生呢?大家一定要注意身体的锻炼，体质弱的朋友更是不能忽视的，在穿衣住行方面都要注意，做好护理工作，预防疾病的发生。
预防哮喘病的方法：
1、出入场所要选好：为了避免交叉感染，哮喘病人应尽量不去那些人群聚积的地方，如：商店、影剧院、各种聚会。对花粉及植物过敏者请不要到花园及植物园，严重花粉过敏者，可考虑异地预防。
2、穿着要适当：要注意保暖，避免受凉感冒以及冷空气刺激诱发哮喘。
3、外出时间要定好：午间及午后是空气中花粉飘散浓度较高的时间，此时，应尽量减少外出。在风沙比较大的地区，出行时，要注意天气情况，刮大风时要减外出，免遭尘土及冷空气的刺激。
4、居室环境要适宜：哮喘患者室内要保持温暖、干燥，室内陈设力求简单、洁净，注意通风透光，被褥要勤洗勤晒，减少尘螨及霉菌孳生。其次，预防性治疗也非常重要，且应在发病季节到来之前提前进行。
以上是对哮喘病的预防的介绍，哮喘病是呼吸系统疾病，出现后都对患者的影响很大，大家一定要积极的治疗，保持愉快的心情，以积极乐观的心态来面对，养成良好的生活习惯，避免哮喘疾病的发生。
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