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酒精性肝病的饮食注意事项

    发布时间：2016-04-06   来源：中华康网   

　　酒是餐桌上少不了的饮品，尤其在我们的国度，酒文化是博大精神，很多时候人们谈事情，谈生意都是在酒桌上谈成的。很多人养成了饮酒的不好习惯，久而久之，就导致了酒精肝的发生。您知道吗？酒精性肝病是现代年轻人常见的疾病之一，一旦出现，会时刻影响我们的身体健康，那么酒精性肝病饮食注意事项是什么？所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下！

　　酒精性肝病在饮食上要注意什么？

　　如果患有酒精性肝病，在饮食上要注意什么，只要不喝酒就行了吗，。我爸爸一年前患有肝病，伴随有胆囊结石。经过治疗已经好转，现在在家调理，希望不要复发或者加重。

　　下面介绍的酒精肝的注意饮食18条措施，在脂肪肝的自疗自养中是非常重要的：

　　1酒精肝的注意饮食、绝对禁酒。

　　2.选用去脂牛奶或酸奶。

　　3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个。

　　4.忌用动物油；植物油的总量也不超过20克。

　　5.不吃动物内脏（即下水、下货）、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄。

　　6.忌食煎炸食品。

　　7.不吃巧克力。

　　8、常吃少油的豆制品和面筋。

　　9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克。

　　10.吃水果后要减少主食的食量，日吃一个大苹果，就应该减少主食50克。

　　11.山药、白薯、芋头土豆等，要与主食米、面粉调换吃，总量应限制。

　　12.每天摄入的盐量以5——6克为限。

　　13.葱、蒜，姜、辣椒等“四辣”可吃，但不宜多食。

　　14.经常吃鱼、虾等海产品。

　　15、降脂的食品有：燕麦、小米等粗粮，黑芝麻、黑木耳、海带、发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜。

　　16.晚饭应少吃，临睡前切忌加餐。

　　17、每天用山楂30克、草决明子15克，加水1000毫升代茶饮。

　　18酒精肝的注意饮食。如果肪肝引起肝功能异常，或者转氨酶升高时，应在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品，但不宜过多服用。

　　温馨提示：通过上述内容的介绍，您对酒精肝的饮食常识应该清楚了吧，这种疾病时刻威胁着我们的健康，所以，一旦出现相关症状，患者最好到正规医院进行检查与治疗，因为只有在正规的医院，找有经验的医生，才能保证治疗效果，祝您早日康复哦。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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