乳腺肿瘤的预防(转载)

    发布时间:2015-11-07   来源:中华康网   

  江苏省老年医院普外科谈谈
乳房是女性骄傲的资本,虽能带给女性自信,但同时又是多事之区,一不小心,乳房疾病就会找上门。

  每一个女性,尤其是过了25岁以后且有了性生活或孩子后,都要定期进行自我检查是否有肿块。

  

  

  

  

1乳腺增生

  

  

  

  因为卵巢激素的周期性调节,乳房的乳腺无时无刻不在变化,生理性和病理性有时可同时存在,一般从这几个方面“鉴别。

  生理性乳腺增生,一般在月经来潮前4-5天会发觉乳房肿胀,并伴随乳头痛或瘙痒,但在经期后,就会自行消失,无需特殊治疗。

  病理性乳腺增生,也称为囊性乳腺增生,乳房胀痛且肿块较明显,触摸时可感到颗粒样,月经来潮时肿块明显增大,伴随疼痛,经期后肿块缩小疼痛感消失,恶变可能性较大,需要定期到医院检查,以免耽误了最佳治疗时机。

  

  

  

  

2乳腺良性肿瘤

  

  

  

  肿块呈椭圆形,直径约为2-3cm,少数患者存在更大的肿块,表面光滑,与乳房内周围组织分界清楚,多为单侧发作,位于乳房上方,没有触痛感。

  

  

  

  

3乳腺纤维腺瘤

  

  

  

  乳腺纤维腺瘤是最为常见的乳腺良性肿瘤,好发于18-25岁之间的年轻女性,多为单侧发作,肿块多数呈圆形或椭圆形,容易推动与皮肤之间并无粘连,生长缓慢无痛感,虽然病变可能性小但亦需要尽早完成手术。

  

  

  

  

4乳腺癌

  

  

  

  因为外界环境的变化多样,患乳腺癌的几率呈现年轻化,现已成为较常见的恶性肿瘤,在乳腺癌中期时,肿块并无明显疼痛,但其生长速度快、表面不光滑、质地硬,不容易推动,这个时候的肿块已经很大了,到了晚期以后乳房皮肤开始出现溃烂,这时候乳房会感觉非常疼痛。

  

  

  

  

如何呵护乳房

  

  

  

  

  1每月应该自检

  对于过了20岁的女性,乳房的自检显得非常重要,每个月其中一个晚上,应该平躺好,用三根手指并拢,按乳房,自感有没有异物。

  

  

  

  

2保持心态

  

  

  

  坏心情会影响到卵巢激素分泌,同时会作用到乳房上,所以保持心情平衡,有利于激素的平衡分泌,促进乳腺增生缓解或消退。

  

  

  

3选择合适的内衣

  

  

  

  内衣过大,会使乳房来回晃动,内衣过小,会压迫乳腺或淋巴组织,导致其无法正常排除毒素,容易诱发乳腺疾病,所以选择一款合适的内衣很重要。

  

  4适当的运动

  经常进行体育锻炼的女性,可以促进血液循环,加快新陈代谢,促使乳房毒素排出,减少罹患乳腺疾病的几率。

  常说女性的脾气像翻书一样,变化多样,乳房也是一样,稍微不注意就会发生病变,所以需要女性细心呵护才能拥有健康、漂亮的乳房。

  

  

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