脑外伤后预防办法
发布时间：2016-05-13 来源：中华康网
大脑由于受到外力的冲击，往往会引起后遗症，所以在生活中，应该多关心患者，尤其患者的饮食起居，一定要科学规范性，尽量让病人心情愉悦，下面介绍文章就是，脑外伤预防办法。
一、脑外伤患者，要逐渐培养良好生活习惯，在生活起居、饮食、睡眠的一定要有规律性。注意居室的安静、光线宜较暗、减少对患者的一切干扰。
二、尽量鼓励个人生活自理和做自己喜欢的事。早起、洗漱、进食、物品放置等均可顺其自然。增强病人的责任心，如负责自己居室的门窗开关、清洁床头桌、扫地等，使其对生活保持信心。
三、患者的家属应从心理上关心体贴患者，多与患者交谈，安慰鼓励患者。对于严重的脑外伤患者，因为患者可能会常出现忧郁、沮丧、烦躁、易怒、悲观失望等情绪反应。
四、生活方面：生活须规律，早睡早起，不熬夜。不要固定在相同的姿势太久，应该常变换姿势及活动方式。每天帮助患者进行室外的锻炼，呼吸新鲜空气，对患者进行畅谈生活。让患者心情愉悦对生活充满希望，可以利于患者更的恢复。脑外伤病人注意居室的安静、光线宜较暗、减少对病人的一切干扰。
五、对慢性期病人不要改变原有生活习惯。例如早起、洗漱、进食、物品放置等均可顺其自然。尽量鼓励个人生活自理和做自己喜欢的事。增强病人的责任心，如负责自己居室的门窗开关、清洁床头桌、扫地等，使其对生活保持信心
脑外伤预防办法知识以后，如果病人心情出现了悲观绝望，我们应该及时的沟通交流，帮助病人树立起信心，乐观的面对生活。另外听他建议患者多加强运动，干一些自己喜欢的事情。
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