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骨质增生病人的饮食疗法怎么样

    发布时间：2016-04-28   来源：中华康网   

　　骨质增生疾病患者要怎么科学饮食呢?大家都知道，骨质增生是我们生活中的常见病和多发病。许多人对此病都有一定的畏惧心理。食物对我们来说是十分重要的，它们给我们提供了丰富的化学元素，让我们的身体变得健康起来。作为一种比较常见的骨科疾病，骨质增生也不例外。下面我们就一起来了解一下骨质增生疾病患者的饮食疗法。

　　骨质增生患者宜多进食高钙食品，如牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果。增加维生素的摄如维生素A、维生素D等。多食新鲜蔬菜及含糖量较少的水果及香菇、蘑菇、黑木海带等食物。肥胖患者宜控制高能量饮食，增加活动.减轻体重，以利于减轻关节负有助于骨质增生的恢复。

　　以下推荐两款骨质增生的食疗方供大家参考：

　　食疗方一：红烧海参。水发海参300克，冬笋100克，葱段、姜片、食用油、精盐、鸡精、白糖、料酒、酱油、淀粉各适量。将海参清洗干净，切成小段：冬笋洗净切成片，人开水中炸后捞出，控干水分。锅内注油烧热，加入葱段、姜片爆香，调入精盐、鸡精、料洒、白糖、酱油，倒入高汤，待汤开后下入海参、冬笋片，撇去浮沫，用小火烧10分钟，水淀粉分数次加入汤中，待汁收脓时，沐入香油即可。功效：益气养血，养肝明日，和肝理气。

　　食疗方二：虾仁烩豆腐皮。虾仁200克，豆腐皮500克，笋片20克，木耳10克，葱白、精盐、鸡精、香油、料酒、水淀粉各适量。将豆腐皮泡好，洗净：木耳发好，撕成小朵;虾仁洗净，精盐，葱白，料酒，一起烧开后加入鸡精，用淀粉勾芡后，淋入香油即可。功效：补肾填精，养血益气。

　　读了上文，大家应该已经知道了骨质增生疾病患者的饮食疗法了。科学的饮食可以强健我们的体质，广大的骨质增生疾病患者一定要坚持下去了。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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