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有关股骨头坏死的饮食问题

发布时间：2016-01-13 来源：中华康网

　　对于像股骨头坏死这种疾病很多患者就是因为一些不合理的饮食习惯才最终导致这种疾病找上门，但是患病后这些患者仍然不重视一些饮食问题，要知道这是很不好的，下面我们就要为大家介绍一些关于股骨头坏这种疾病在饮食上的注意事项。

　　1、饮食粗细搭配好

　　很多的人群中在日常的生活中，饮食上都有着一定的单一性，那对股骨头坏死的患者，主食方面应以米、面、杂粮为主，做到粗细搭配，营养均衡。副食方面：要多吃含钙多的食物，副食：应多吃含钙多的食物，除了上面介绍的牛奶，骨头汤，多吃些羊肝、猪肝、豆类、鸡蛋也是不错的选择。

　　2、补充钙质

　　股骨头坏死饮食应注意什么?对股骨头坏死的患者，每天要补充一定的钙，对于弥补骨骼中矿物质成分的丢失有很大的作用。在普通食物中，含钙最丰富的是乳制品，如牛奶、酸奶、冰淇淋等。它们不仅高含钙质，还丰含另一种人体所需的重要矿物质--磷。另一种含较多钙质的食物是动物骨头汤。而且在骨头汤中还含有脂肪酸以及蛋白质，其中脂肪酸包括饱和脂肪酸和不饱和脂肪酸。蛋白质、脂类、钙等物质都是骨骼形成时的重要物质，因此，多喝骨头汤对治疗股骨头坏死也有一定的帮助。但骨头汤中钙离子较少，钙的浓度较低，故在煮汤时，先将骨头砸裂，可增加矿物质和蛋白质的溶出率。

　　3、海鲜类产品要多吃

　　临床上有些皮肤疾病是要慎吃海鲜的，但是对股骨头坏死的患者，那就要多吃海鲜类食物。这主要是因为海产品中的鱼，虾里面含有丰富的钙、磷物质。两种矿物质比例搭配合理。食用鱼、虾时，选择合适的烹调方法，虾皮同食，也是不错的选择，这样含钙会更高。

　　希望大家在看过小编以上的介绍后能够对这方面的知识有所了解，那么同时小编也希望大家在关于这种疾病的相关方面能够细心一些，毕竟如果患者朋友们能够有一个健康的饮食习惯那么在股骨头坏死这种疾病的治疗方面也是很有帮助的。

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