股骨头坏死的常见预防工作
发布时间：2016-04-01 来源：中华康网
股骨头坏死被很多的人认识，一旦出现，会对患者的关节造成伤害。患者应该控制自己的饮食，合理的锻炼缓解病情。专家表示，生活中还是可以预防此病的，但是要从多个方面进行，那么，如何进行预防呢?
1、控制饮食
根据专家的调查表示，很多的股骨头坏死患者都是因为身体过于过胖才导致此病发生的，所以在平时大家一定要适当控制饮食，饮食要营养丰富。
2、锻炼身体
在日常的生活中，多进行身体锻炼，健康合理的运动不仅能够有效的预防骨质疏松的发病，还能增强我们自身的体质。走路时要脚下留神、避免跌跤，是预防股骨头坏死的方法。股骨头坏死的预防在背、扛重物时，要防止髋部扭伤。
3、避免酗酒
生活中如何进行预防股骨头坏死?在平时里避免酗酒也是能够有效的预防股骨头坏死的。早在选择药物治疗的时候大家一定要多加的谨慎，一定要按照医嘱服药。若出现股骨颈骨折或髋关节损伤，要及时采用正确的方法治疗。
4、及时治疗
要是发生骨折的时候，一定要到正规的医院采取积极的治疗，不要耽误了最佳的治疗时期，要不然也是会造成股骨头坏死的发病的。预防股骨头坏死生活中避免酗酒。应用激素类药物时要慎重。
温馨提示：我们要注意上面的各种预防措施。我们平时若是感觉到自己的关节疼痛，不要自认为是累的，没有问题，其实不然，一旦出现了此病是很难治疗的。大家必须重视，要到正规的医院进行治疗。
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