冠心病患者需要注意的三种饮食保健
发布时间：2016-03-09 来源：中华康网
冠心病在心脏部位算是非常常见的疾病，这种疾病给患者带来的灾难是双方面的，很多朋友不知道日常生活中如何做好冠心病的预防，结果等到冠心病发生时，才后悔，这时已经给患者造成巨大的危害，下面专家具体介绍一下冠心病的饮食保健措施。
1、多吃蔬菜有利于维持身体的健康，其中的维生素能够维持血管和心脏的健康，蔬菜是除了主食之外要第二多吃的食物，不管是叶子蔬菜还是根茎蔬菜，都要多吃，根茎类蔬菜还含有果胶，能够抗击细胞的氧化。
2、水果中含有多种营养物质，多吃可摄入更多人体所需的营养，有些水果营养丰富之余还含有大量的果糖，果糖过多容易变成脂肪，所以选择的水果要低糖，如葡萄、山楂、石榴就是预防疾病的不二之选。
3、很多人认为肉类对不利于人体的健康，最重要的是要做到适量食用，我们身体需要的很多维生素B群以及蛋白质就是从肉食中获得的，海产品中还含有不饱和脂肪，不饱和脂肪能够保护心血管。
上面三点是中华康网专家针对冠心病患者的饮食注意事项做的相关介绍，希望对大家有所帮助，冠心病作为一种危害比较大的疾病，给患者造成非常严重的伤害，在这里小编真心希望大家能够远离冠心病的危害，及时采取措施避免疾病的发生。
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