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喝咖啡，对冠心病患者有益？

    发布时间：2015-02-10   来源：中华康网   

　　"咖啡"目前已经是众所周知的提神饮品，更因可以在提神的同时去水肿、改善消化系统、促进新陈代谢而多受女性白领喜爱。上海远大心胸医院心血管内科张雅君

　　

　　首先，咖啡中含有一定的营养成分。烟酸咖啡中含有维生素B，烘焙后的咖啡豆含量更高。此外还含有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸，等。

　　网络上曾有段时间还疯传过咖啡具有预防胆结石、抗氧化、活血化瘀及保护心脏等作用。

　　但又有部分医师指出，不建议冠心病人喝咖啡，咖啡中含有的咖啡因，能够兴奋中枢神经和交感神经，引起心率加快、失眠等情况，对冠心病患者来说不理。冠心病患者要保持良好的睡眠，保持心率稳定才行。

　　那么，咖啡到底对冠心病患者有益吗？

　　答案当然是有利有弊。

　　对于身体健康的人来说，饮用咖啡只要没有困乏反应，那当然是百利而无一害的。

　　但对于冠心病患者，前文也有提到，咖啡具有提神的作用，提神，就是在一段时间里兴奋中枢神经，所以对于那些无法好好休息，只是想用咖啡来提提神的冠心病患者来说并不可取。

　　不过，对于那些血脂较高的冠心病患者，黑咖啡的消脂消积作用可带来略微益处。这里要注意的是，只能带来略微益处。

　　一般人类身体的更新周期是二十八天，说得通俗点，就是一个人要连续二十八天，每天饮用一杯苦涩回甜的黑咖啡才能达到上文提到的部分对身体有益效果。

　　然而冠心病患者无法每日都饮用咖啡，更别提是连续二十八天每天一杯。故其实益处非常之微小，甚至对有些体质并不敏感的人来说，饮用咖啡后身体并没有得到丝毫益处。

　　毕竟，白水才是较好好的生命之泉。所以，倘若并不是极度喜爱咖啡，已患冠心病的人群还是多喝点白水比较好。

　　

　　

　　

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