便秘患者在饮食上有哪些原则呢
发布时间：2016-02-28 来源：中华康网
便秘已严重影响了现代人的生活质量所以便秘的治疗方法尤为关键，那么，便秘患者怎么饮食好呢，因此，便秘患者的饮食原则是：
1、宜多吃含纤维素丰富的食品，如各种新鲜蔬菜、水果、笋类等，以增加食物残渣;忌食烈酒、浓茶、咖啡、韭菜、蒜、辣椒等刺激性食物，少吃荤腥厚味的食物。
2、适当吃一些有润肠通便作用的食物、如蜂蜜、芝麻、核桃、牛奶、奶油等。
3、平时多喝开水，有助于大便的软化。
4、在烹调菜肴时可适当多放一些食油，如豆油、菜油、麻泊、花生泊等。
5、适当进食一些富含B族维生素的食物，如豆类、粗粮、甘薯、马铃薯等，以促进肠道的蠕动。
6、保持正常进食的良好习惯。节食、偏食、无规律进食、暴饮暴食，都对味肠道的正常功能有不良影响。
温馨提醒患者注意，在发现自身出现相关异常症状之后，一定要及时到正规的专业医院进行相关的诊治，由医生诊断清楚具体病情病因。及时治疗。争取早日康复!
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
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