家庭如何预防心衰
发布时间：2016-03-15 来源：中华康网
有很多的人会出现心力衰竭，在出现这种疾病之后，会严重的影响到心脏功能，平时大家需尽早了解这种现象的出现，要全面进行调理身体，避免造成心脏功能变化的，要做到预防，做到饮食均衡，有效地控制钠的摄入，那么，预防心衰的是常见方法有哪些？
家庭预防心衰三大法
1、营养均衡，尽量做到少食多餐：心衰的患者肝脏和胃肠道都有淤血，食欲以及消化吸收能力都比较差，因此应采取定时定量少食多餐的方法，每日最好吃4~5餐，每餐吃八分饱，以流质或半流质食物为宜。在不增加心脏负担的同时，应该多吃些营养丰富的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、乳类、豆类，以及新鲜蔬菜和瓜果，以补充富含各种必需氨基酸的优良蛋白质、维生素B族、C等。 允许摄食的食物粮食类 大米、面粉、小米、玉米、高粱。豆类 各种豆类及其制品，如豆浆、豆腐等。禽、畜肉类 鸡肉、鸭肉(瘦)、猪肉(瘦)、牛肉。油脂类 植物油为主，动物油少用。水产类 淡水鱼及部分含钠低的海鱼。奶、蛋类 牛奶(250毫升)，鸡蛋或鸭蛋(
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