哪些食疗方法治低血压

    发布时间:2016-05-05   来源:中华康网   

  低血压的治疗,是一个过程,而在这个过程中,我们要想取得很好的效果,就必须要知道应该从哪些方面进行相应的治疗,比如说在饮食方面,要注意哪些东西。下面就给大家来介绍一下有哪些食疗方法能够治疗低血压。

  1、砂锅牛尾

  带皮牛尾1000克,净母鸡肉300克,干贝10克,熟火腿30克,鸡汤1500克,猪油30克。 将牛尾用火燎去小毛,刷洗干净,剁成段。火腿肉切成片,干贝去掉筋洗净,把母鸡肉放在水中浸透。锅内放猪油烧热,倒入花椒、葱10克,姜5克(拍松),煸出香味,将牛尾段倒入锅内,用大火煸出血水后,放人料酒,继续煸炒,待牛尾段完全断生,将锅离火取出牛尾段,用水洗净,控干水分。将砂锅置火上,倒入鸡汤,加入葱5克,姜10克,料酒、盐,再将牛尾段、火腿片、干贝和母鸡肉放人锅内,煮开后去浮沫,用文火炖4小时。佐餐食用。

  2、淫羊藿酒

  淫羊藿30克,白酒500毫升。 将淫羊藿放人白酒中,密封,浸泡7日。 每日早晚空腹饮用,每次15毫升左右,可连服至血压升到正常或自觉症状消失以后,再续服1个月以巩固疗效。

  3、复元汤

  淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2个,羊瘦肉500克,羊脊骨1具,粳米。将羊脊剁成数节,羊瘦肉氽去血水切成块,将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃仁用纱布袋装好扎口,生姜、葱白拍破。将以上诸物和粳米同时放入砂锅内注清水适量,武火烧沸,去浮沫,再放入花椒、八角茴香、料酒,移文火继续煮,炖至肉烂为止。加胡椒粉、食盐等调味即成。 每日2次,食肉喝汤。

  这些方法都是我们在平时生活中能够经常用到的。食疗治疗低血压,不仅不会导致一些额外的麻烦,还能够在治疗低血压的过程中,起到一个强健身体的作用,对各个器官都有好处。

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