远离前列腺炎的三种食疗方法

    发布时间:2015-12-11   来源:中华康网   

  前列腺是男性排泄的重要器官,不仅如此,它也是男性正常生活的重要组成部分。患了前列腺炎,不仅小便时痛苦,还会影响男性正常的夫妻生活。那么怎样才能远离前列腺炎,不受前列腺炎的困扰,下文为您介绍远离前列腺炎的三种食疗方法。

  保护前列腺的食疗方法一:西兰花预防前列腺癌。

  有以下男性抗前列腺炎的研究,研究研究的受试者被分成两组,每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现,吃西兰花的一组病人体内出现了“抗癌基因”,可以保护男性免受前列腺癌的袭击。

  前列腺癌是仅次肺癌的男性二号癌症杀手,每年全球有68万人不幸患上,有22万人因此而死。

  除西兰花外,同属十字花科的菜花、紫甘蓝,抗癌效果也不差,男性也该多吃。

  保护前列腺的食疗方法二:番茄预防前列腺疾病。

  “值得一提的是,番茄也是一种男性不该错过的好蔬果。”男科专家介绍说,其中不仅含有丰富的维生素C,所含的番茄红素还有“疏通”腺体,预防前列腺疾病的作用。

  保护前列腺的食疗方法三:菠菜提高男性性生活质量。

  此外,男性还应该学习“大力水手”,多吃些菠菜。菠菜含有的微量元素镁,能将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量,达到增加男性肌肉力量的效果。

  当然,对于男性来说,菠菜更显着的优点是叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性性生活质量。

  远离前列腺炎不要从患病后再做,保护前列腺应该早早做起,当您知道患病的痛苦就会知道,前列腺炎对男性的困扰有多大。在生活中注意一下小小的饮食,就会保护前列腺,何乐而不为呢?男性朋友们,谨记以上三点食疗方法,远离尿急、尿频、尿不净。

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