多吃些核桃预防牙周病
发布时间：2016-04-20 来源：中华康网
牙周病是常见的口腔疾病，与饮食密切相关，可通过饮食防治牙周病。以下为大家推荐防治牙周病的食物和饮食疗法，希望能够帮助大家远离牙周病的痛苦。
要想预防牙周病 多吃些核桃
牙周病是牙科的一种常见疾病，即牙齿根部痛，而且其周围齿肉肿胀，给人们带来痛苦。牙周病是常见的口腔疾病，如何预防牙周病?那么就要从日常生活开始做起，要想预防牙周病的发生，就要远离坏习惯、培养好习惯。
有的人牙齿洁白而坚固，外表完整无缺，但一遇到酸、甜、冷、热食物便酸痛起来，这就是牙本质过敏症。常吃核桃，可起到防治作用。
核桃仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质能渗透到牙本质小管内，起隔离作用。蛋白质脂肪和钙也可通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3-4次。
多补充维生素少吃脂肪
维生素A可以预防牙周病，加强釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强。维生素B1、B2，菸碱酸也是牙周病防治中常需补充的维生素。维生素C与胶原的合成，以及牙本质细胞和成骨细胞的机能有关，对于牙龈牙槽骨和牙周膜，均有影响。
过多的供应与缺乏，都可引起机体的营养代谢的紊乱，各种营养素之间的分配比例要适当。食物中的优质蛋白质要稍多于正常人，摄取适量的氟化物，脂肪食物不宜过多。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：常吃三文鱼有助预防牙周炎
- 下一篇：牙周炎患者要注意哪些饮食项目
- 本文延伸阅读
相关文章
- 牙周炎患者如何健康饮食
- 患了牙周炎应该如何正确饮食呢？
- 牙周炎患者饮食辅助治疗方法
- 牙周炎的饮食调养原则有哪些呢？
- 牙周炎患者要注意哪些饮食项目
- 多吃些核桃预防牙周病
- 常吃三文鱼有助预防牙周炎
- 牙周病病人的饮食宜忌
- 牙周病日常饮食八大方针
- 牙周病患者适合吃的食物
- 具体说说牙周炎的常见饮食方法
- 吃什么对单纯性牙周炎有好处？
- 得了牙周病会死吗
- 得了牙周病会死吗？这个要视不同的情况而定。牙周病本身是不会危及生命的，但如果引起一系列器质性病变，则很可能会危害生命，所以得了牙周病一定要及时接受治疗。早期牙周...
- 2016-05-03
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
