常吃三文鱼有助预防牙周炎
发布时间：2016-04-20 来源：中华康网
据美国“网络医学博士”报道，一项最新研究发现，多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物，有助于防止牙龈疾病或牙周炎。
新研究调查了参与“1999至2004年全国健康与营养监测调查”的9182名成年人。结果发现，通过饮食适量补充多不饱和脂肪酸的人牙病发病率比对照组低30％。
新研究负责人，美国马萨诸塞州纳克维博士表示，欧米伽3脂肪酸摄入量与牙周病之间呈反比例关联。它有助于抗击炎症，减少牙龈发炎几率。用饮食防治牙周炎，比洗牙或药物治疗等方法更方便安全。
研究人员还指出，多不饱和脂肪酸丰富的食物，最突出的就是深海多脂鱼，比如三文鱼。另外，各类坚果如花生、核桃等也是多不饱和脂肪酸的好来源。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：牙周炎患者饮食辅助治疗方法
- 下一篇：多吃些核桃预防牙周病
- 本文延伸阅读
相关文章
- 牙周炎患者如何健康饮食
- 患了牙周炎应该如何正确饮食呢？
- 牙周炎患者饮食辅助治疗方法
- 牙周炎的饮食调养原则有哪些呢？
- 牙周炎患者要注意哪些饮食项目
- 多吃些核桃预防牙周病
- 常吃三文鱼有助预防牙周炎
- 牙周病病人的饮食宜忌
- 牙周病日常饮食八大方针
- 牙周病患者适合吃的食物
- 具体说说牙周炎的常见饮食方法
- 吃什么对单纯性牙周炎有好处？
- 得了牙周病会死吗
- 得了牙周病会死吗？这个要视不同的情况而定。牙周病本身是不会危及生命的，但如果引起一系列器质性病变，则很可能会危害生命，所以得了牙周病一定要及时接受治疗。早期牙周...
- 2016-05-03
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 2016-04-28
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
