自我检测:是否得了社交恐惧症
发布时间：2016-04-05 来源：中华康网
现在社会患有社交恐惧症的人其实很多，但是在中国这样一个对心理疾病不怎么重视的国家，大家对心理疾病的一些相关的知识也是认识的少之又少。在普通人群中，最常见的心理疾病就是社交恐惧症。想知道自己是否患有社交恐惧症吗？今天小编给你列出了几个社交恐惧症的临床表现，让你不用面临去看心理医生的尴尬就可以知道自己是否患有这种心理疾病。
1.社交恐怖症主要是在社交场合下几乎不可控制地诱发即刻的焦虑发作，并对社交性场景持久地、明显地害怕和回避。具体表现为患者害怕在有人的场合或被人注意的场合出现表情尴尬、发抖，脸红、出汗或行为笨拙、手足无措，怕引起别人的注意。因此回避诱发焦虑的社交场景，不敢在餐馆与别人对坐吃饭，害怕与人近距离相处，尤其回避与别人谈话。赤面恐怖是较常见的一种，患者只要在公共场合就感到害羞脸红、局促不安、尴尬、笨拙、迟钝，怕成为人们耻笑的对象。有的患者害怕看别人的眼睛，怕跟别人的视线相遇，称为对视恐怖。
自我检测是否得了社交恐惧症的方法
2.特定的恐怖症特定的恐怖症是对某一特定物体或高度特定的情境强烈的、不合理的害怕或厌恶。儿童时期多发。典型的特定恐怖是害怕动物（如蜘蛛、蛇）、自然环境（如风暴）、血、注射或高度特定的情境（如高处、密闭空间、飞行）。患者会因此而产生回避行为。
3.场所恐怖症不仅害怕开放的空间，而且担心在人群聚集的地方难以很快离去，或无法求援而感到焦虑。场所恐怖性情境的关键特征一是没有即刻可用的出口，因此患者常回避这些情境，或需要家人、亲友陪同。
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