头痛患者怎样吃出健康
发布时间：2016-05-06 来源：中华康网
头痛令我们‘头痛不已’，我们大部分人都经历过头痛带来的痛苦，可是在我们面对头痛的时候，根本不知道该怎么办，其实饮食也有治疗头痛的功效，下面就让我们大家来了解一下得了头痛，应该怎样吃出健康吧：
（1）芹菜根煮鸡蛋：取芹菜根250克，洗净切碎，与鸡蛋2枚加水煮至蛋熟。每日早晚各1次 ，食蛋饮汤。适用于肝阳上亢、时作时止、经久不愈之头痛者。
（2）荷叶煮鸡蛋：取荷叶1张，红糖20克，鸡蛋1枚，加水共煮，蛋熟时去渣即成。每日1次 ，食蛋饮汤，连服6日。用治脏腑内伤、阳气阻塞、浊邪上踞而致的头痛。
（3）米醋花生粥：取花生米、大米各40克共研为末，取嫩花生叶50克捣泥，再加清水750毫 升煮粥1碗，粥成放入米醋20～30毫升即成。每晚睡前顿服。用治神经官能症，症见头晕隐 痛、心悸气短、失眠多梦。
（4）油煎毛蛋：取生姜60～100克，去皮拍烂，与毛蛋（在蛋内已长羽毛的鸡胚胎）2枚（去 壳），用花生油煎熟即成。适用于风湿性头痛，症见头痛困重、遇风或湿邪头痛加重。
（5）葱姜粥：取葱白、姜适量，洗净，与粳米30～50克，米醋少许，清水750毫升共煨粥。 热食取汗。用治风寒头痛。
（6）嚼核桃仁：取核桃仁5枚细细嚼服。早晚各1次。适用于头晕头痛、心悸不寐、唇甲淡白者。
（7）木耳羹：取木耳（干品）15克，加水胀发洗净，加入清水300毫升，冰糖10克，文火炖烂 即成。适用于面色苍白、血虚头痛者。
以上是我们对得了头痛应该怎样吃出健康做的资料介绍，患者了解了吗？
通过以上所介绍的内容，大家对于得了头痛怎么吃出健康应该有所了解了吧。希望所有的朋友都能够做好治疗的工作，尽快使疾病恢复。
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