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躺着量血压的正确姿势
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首都医科大学宣武医院 李力卓 主任医师
躺着量血压的正确姿势是被测试者仰卧位平躺,血压计放在腋中线拖平,与右心在同一水平,袖带缠上,听诊器放在肘正中动脉位置,目前不允许直接将听诊器塞在袖带窝里。随着汞柱下落,第一个声音消失为高压,出声后第二个声音为舒张压,通常量这两个值。血压的正常是120/80mmHg,120mmHg是收缩压,80mmHg是舒张压。中年以后需要经常测量血压,多次在不同位置采取不同方式进行测量,取平均值或者组合数值观察。如果数值同时升高或舒张压>90mmHg,考虑为高血压。
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