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备孕能吃芒果吗

参与医生

济南市妇幼保健院 白晶 主任医师
备孕期间可以吃即食用芒果。芒果作为一种热带水果,较受孕妈妈及年轻女孩欢迎,维生素、水分、纤维素含量较高,口感也较好。但芒果还还存在一个缺点,即糖分含量较高,所以备孕期间建议根据身体状况决定。如果存在糖尿病家族史或血糖较高的糖尿病病人,不建议备孕期间食用芒果,应严格限制量。血糖较高的女孩备孕,均建议食用较低糖的水果,如柚子、苹果、梨,而葡萄、榴莲、芒果均不建议食用。所以备孕期间吃芒果应根据自身状况、血糖、糖尿病家族史的问题,才可以确定是否可以食用芒果,以及食用量。
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