酸奶红薯饼

    发布时间:2016-04-12   来源:中华康网   
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制作时间:10分钟内

用餐人数:1-2人
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红薯含有丰富的膳食纤维,可以预防便秘的发生。连皮一起吃作用更明显呢!我很喜欢吃红薯,因为它很香甜绵软,怎么做都喜欢。今天我在里面加入了点酸奶,面粉也选择的是全麦面包粉,使得这款小饼更健康了!
食材
主料

红薯泥

40g

酸奶

10g

全麦面包粉

35g
辅料

奶粉液

适量

玉米油

适量
步骤
01碗中加入碾碎的红薯泥
02加入酸奶,我用的是凝固型酸奶
03搅匀之后加入全麦面包粉
04一点点加入奶粉液搅拌成糊糊状
05电饼铛预热好,放入油抹匀
06倒入面糊用铲子刮匀
07一面定型变色后,四周都像中间折叠,像摊煎饼一样
08最后再对折一次,像个小被子一样,拔掉电源,用余温再煎一会儿,因为红薯加的多,而且有酸奶,所以会很黏,没关系
09很好吃哦…
因为加入了酸奶和红薯,而且红薯量偏大,所以很黏不好成型😂不过味道很棒的。
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