药王孙思邈的六种中医养生之道
常扭膝
双脚并排，膝部紧贴在一起，身体微微下蹲，双手按膝，向左右扭动，各做20下。可以强化膝关节。
- 上一篇：中医经络排毒9诀窍，扫光体内所有毒素
- 下一篇：七窍连五脏，七窍变化知健康
- 11-04
- 11-09
- 11-13
- 11-04
- 11-17
- 03-11
- 10-30
- 10-31
- 11-04
- 11-09
- 热门推荐
-
-
豆子是可以做出很多不同的菜肴，豆子也...
-
-
风湿痛药酒使用说明以及患上风湿的原因，大家一...
-
-
吃花生要连红皮一起吃”，花生外面那层薄薄的红...
-
-
定义肝气郁结证情志不遂，肝之疏泄失职，气机郁...
-
-
根茎短，棕黑色，匍匐丛生;营养茎与孢子囊无区...
-
-
到底中医的“肾虚”和西医的“肾炎”或“肾衰”...
