冬季养阳竟比壮阳更重要
6、阳虚体质的人尤其需要养阳
什么样是阳虚体质？这样的人，看起来白胖，肌肉少，面色苍白，口唇颜色浅，脱发，经常腹泻，性格沉静、内向，自己也觉得食欲不振，容易恶心打嗝，怕冷，冬天手足冰凉，睡眠不安。如果你怀疑自己是阳虚体质，最好去咨询中医，分清自己是哪一种阳虚体质，再对症调理。
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