雪菜蚕豆炒雷笋

    发布时间:2016-04-19   来源:中华康网   
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制作时间:10-20分钟

用餐人数:3-4人
2143
平常的百姓家,普通的家常菜。。。
食材
主料

雷笋

245g

蚕豆肉

200g

雪菜

120g
辅料

适量

适量

味精

适量
步骤
01食材:雷笋、蚕豆肉(已淘洗)、雪菜(已清洗切碎)
02将雷笋剥壳清洗一下。
03放在案板上切成片。
04随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后,捞出。
05烧锅倒油烧热,下入淘洗好的蚕豆肉和切好的雪菜翻炒一下。
06接着,加适量的清水。
07翻炒翻炒至熟。
08然后,合入焯好的雷笋翻炒翻炒。
09最后,加适量的盐。
10加适量的味精。
11调味炒匀,即可。
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