韭菜望潮炒雷笋
发布时间:2016-04-19 来源:
中华康网
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【韭菜望潮炒雷笋】简单的家常菜,味道不错...
- 制作时间:10-20分钟
- 用餐人数:3-4人
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【韭菜望潮炒雷笋】简单的家常菜,味道不错哦。。。

食材
| 主料 |
雷笋 175g |
望潮 185g |
韭菜 75g |
| 辅料 |
油 适量 |
盐 适量 |
生抽 适量 |
步骤

- 01食材:雷笋、望潮(已洗净焯水)、韭菜(已清洗切段)

- 02将雷笋剥壳切去老根清洗一下。

- 03放在案板上切成片,待用。

- 04将焯好的望潮放在案板上切开,待用。

- 05随后,将切好的雷笋下入清水锅中焯开5分钟后。

- 06烧锅倒油烧热,下入焯好的雷笋和切好的望潮翻炒一下。

- 07接着,合入切好的韭菜翻炒翻炒。

- 08然后,加适量的生抽。

- 09加适量的盐。

- 10调味炒匀,即可。
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