女性更年期是一种比较常见的现象，它是每个女性都要经过的时段，然而我们要注意更年期引起的一些并发症，它会严重危及我们的生命健康，随着更年期的逐渐年轻化，我们要关注这种它的出现，做好预防，那么，多大年龄才是预防，更年期的时候呢？

　　专家指出，更年期的年龄受到许多因素的影响，并且由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是渐渐发生的，因而非常难肯定女性的更年期是什么年龄开始的。

　　可是，随着卵巢的内分泌激素减少到一定程度，女性就会绝经。一般情况下，女性在绝经之前就有了更年期的变化，而绝经之后，一些更年期的症状还可能持续一段时间。

　　因而，临床上就非常难准确掌握更年期的年龄是多大，只能从女性的绝经年龄来估算她的更年期开始年龄。

　　然而，每个女性的绝经年龄都可因地域、气候、种族、经济、营养、初潮年龄、婚姻及分娩经过，以及避孕方法的不同而稍有不同。事实上，95%的女性绝经年龄是在50岁前后，农村女性平均比城市的提早2年。

　　1989年由南京医学院组织全国23个单位成立的全国围绝经期妇女健康调查协作组，对医药人员及教师、纺织女工、农民3组妇女，各约2000人抽样调查的结果，自然绝经的平均年龄为49±3。7岁，在40岁以下的只占3.1%，55岁以上的占1.1%。

　　根据生理指标的测定，更年期大约在绝经前10年开始，即40岁左右;绝经后约10年时间，卵巢功能才完全消失，女人就进入老年期。也就是说，女性的更年期年龄是多大呢，一般是在40岁左右就开始了，而在45岁以后进入高发期。

　　众所周知，女性在更年期多多少少会发生一些变化，不仅是身体上的，还有心理上的。很多患者在疾病初期并不自知，其实，患者在日常生活中就有很多可以自测的方法。以下就是患者可以依据的几点症状：

　　(1)使用原来近视眼镜已无法阅读书报，摘下眼镜放近看反而清楚，说明已有“老化”。

　　(2)眼睛容易疲劳，看书久后感头痛、头昏。

　　(3)睡眠比前减少，早睡早醒。

　　(4)饮酒者酒量大不如前。

　　(5)听力明显减弱。

　　(6)牙齿松动，咬不动较硬的食品。有假牙者要经常换假牙。

　　(7)对食物口味改变，爱吃甜、酸、辣、咸等重口味饮食，说明味觉有减退。

　　(8)嗜吃零食，特别是蜜饯类，这与口味减退有关。

　　(9)性欲减退。

　　(10)记忆力减退。

　　(11)开始怀念童年往事。

　　(12)学习与工作精力不如前，甚至有力不从心的感觉。

　　希望女性朋友根据以上的几点症状，来进行自检是否患上了更年期综合征，在出现更年期时我们要进行自我调解首先要保持心理上的心情愉快，另外对更年期的症状如果处理不好会导致一些并发症的出现，严重危害女性的身体健康，作为家人要帮助自己的父母平静的度过更年期。