更年期综合征要配合什么食疗方法

    发布时间:2015-12-06   来源:中华康网   

  对于更年期综合征,大家一定要及早的治疗,越早治疗,效果越好,专家指出更年期综合征食疗方法有很多,大家必须要结合自身的实际情况选择适合的办法,下面便是专家对更年期综合征食疗方法做出的分析。

  更年期综合征食疗方法:

  【方1】枸杞肉丝冬笋:枸杞、冬笋各30克,瘦猪肉100克,猪油、食盐、味精、酱油、淀粉各适量。炒锅放入猪油烧热,投入肉丝和笋丝炒至熟,放入其它佐料即成。每日1次。适用于头目昏眩、心烦易怒、经血量多、面色晦暗、手足心热等。

  【方2】生地黄精粥:生地、制黄精、粳米各30克,先将2味水煎去渣取汁,用药汁煮粳米粥食之。每日1次。适应证同上。

  关于更年期综合征食疗方法,大家一定要结合自身的实际情况选择适合的方法,只有最适合的才是最好的,最后提醒大家一定要咨询专家以得出准确的治疗办法。

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