过去很多年人们都认为，女性一到更年期，继之老年期出现衰老是自然现象，出现更年期症状只有在忍受中自然渡过；老年妇女只有面对皮肤褶皱，弯腰驼背，牙齿松动，思想迟钝，步履蹒跚。

    然而，随着人们对生活品质要求的提升，已经有越来越多的女性认识到这些看法是错误的，认识到更年期保健的重要性。生理年龄变老我们虽无法抗拒，但老年人一样可以保持很好的精力和活力。成都市妇女儿童中心医院妇科内分泌中心张静

   我国现在大约有1.6亿女性处于更年期，而其中又有 1.2亿人正忍受不适症状带来的烦恼。超过全国女性总人口的20%。潮热、盗汗、失眠、易怒等更年期症状正在影响着他们的生活，而由此引起的骨质疏松、心脑血管疾病、老年痴呆等老年病的隐患也在威胁着她们未来的健康。但传统的观念使很多女性未能及时就医防治更年期疾病。

   西方女性在更年期时会接受激素治疗，绝经后服用雌激素的女性最高达50％。90年代初国内有一项调查显示，在北京市东城区，绝经后服用雌激素的女性只有0.4％，而同期西方女性绝经后有30％都在服用雌激素。

　　服用雌激素的确可以令皮肤弹性好，血流好，皮肤抵抗力提高，面色显得红润。更重要的是，雌激素对更年期健康有促进作用，对老年病有相当重要的预防作用。比如：雌激素可减轻植物神经功能失调，改善大脑功能，防止泌尿生殖道萎缩，有利于和谐的性生活，长期使用可预防骨质疏松。

   既然雌激素有如此神奇的作用，那是不是所有更年期妇女都可以服用雌激素？ 中华医学会妇产科分会绝经学组《性激素补充疗法应用指南》中明确指出，治疗绝经相关症状（如血管舒缩症状、泌尿生殖道萎缩症状等）是性激素补充疗法的首要适应症，并且性激素补充疗法是预防绝经后骨质疏松症的有效方法。据统计，我国40岁-59岁的妇女中，50％以上存在不同程度的绝经相关症状或疾病，她们是需要性激素补充疗法的。但如果有雌激素依赖性肿瘤、糖尿病、高血压等疾病，则要慎用雌激素。

   一项权威数据调研显示，在我国，45-65岁之间有绝经症状的女性中，仅有3.7%接受了治疗。在主动寻找治疗的更年期患者中，很多人并没有选对科室。一项调研数据显示，各种更年期症状而就诊的女性中，仅20.13 %的女性在初诊时，就正确地选择了更年期保健专科。对于缓解更年期的不适症状，以及预防骨质疏松等老年易发疾病，唯一有效的方法是向专业医师寻求科学的诊疗。因为更年期的各种症状都是由于在此期间雌激素急剧下降引起的，专业指导下的激素补充治疗，将从根本上解决更年期带来的各种问题，给更年期女性长期的生活带来诸多益处。

   其实，健康又美丽不是年轻人的专利。。。

更年期（围绝经期）的概念： 

 1、卵巢功能开始减退，直至绝经后1年内的一段时期，可始于35-45岁。（中华妇产科学）

 2、自绝经前2-8年至最后一次月经后1年，一般开始于40岁，也有女性更早的年龄出现围绝经期症状。（北美绝经学会）