色盲的饮食保健是什么?色盲的出现导致了很多疾病的发生,对于色盲这种疾病一定要及早的去医院检查出来,这样对自己的事业也有一定的帮助,那么,色盲的饮食保健是什么?
色盲(colour blindness)一种视觉缺陷。由于视网膜的视锥细胞内感光色素异常或不全,以致缺乏辨别某种或某几种颜色的能力。按临床表现分为全色盲和部分色盲。同时,色盲还有先天性色盲和后天性色盲的区别。后天性色盲如果经过及时诊治,还有治愈的希望。而先天性色盲由于是父母遗传的,不能治愈。
色盲的饮食保健是什么?
1、多吃含维生素A食物:富含维生素A的动物性食物为猪肝、鸡肝、蛋黄、牛奶和羊奶等;植物性食物如胡萝卜、菠菜、韭菜、青椒、红心自薯以及橘子、杏子、柿子等。
2、多吃含维生素C食物:如各种蔬菜和水果,其中青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨等含量最高。
3、多吃含钙食物:如瘦肉、奶类、蛋类、豆类、鱼和虾、海带、蔬菜、桔橙等。
4、多吃碱性食物:如粗米、苹果、柑橘、海带及豆角、青椒等新鲜食物。
5、多吃含铬食物:如糙米、玉米、红糖中铬含量都很高。
色盲的饮食保健是什么?以上的介绍你都了解了吧,对于色盲这种疾病一定要及早的去医院治疗,出现色盲后很多人都不知道要吃什么,现在知道了吧,还有什么问题,咨询我们的在线专家吧。
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