- 怀孕为什么要吃叶酸
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首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
对于怀孕补充叶酸，孕期，尤其在早孕期少量补充叶酸，可以有效防止神经管畸形，也可以对其他出生缺陷起到预防作用。对于妊娠并发症，包括妊娠高血压、妊娠贫血等，有相应的预防作用。建议患者在孕前3个月补充叶酸，至少在孕前1个月开始补充，整个孕期均可以补充叶酸。日常生活中多摄入含叶酸的食物，比如绿叶蔬菜、海产品等。
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