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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
        血糖高的人群不建议吃八宝粥,因为八宝粥进食会加入定量糖,而且主要成分为淀粉类,吸收后可能会增加血糖。八宝粥属于粥类的食物,进食后容易被消化吸收,对于餐后血糖影响较大。血糖高的时候进食八宝粥,可能导致血糖进一步增高,甚至有可能会诱发糖尿病的急性并发症,比如糖尿病的酮症酸中毒或高糖高渗状态。糖尿病患者如果血糖控制在正常范围内,可以适当进食,但需将八宝粥计算到能量供应的食物中,作为主食的一部分,即进食八宝粥后,其它主食摄入量可减少或取消。此外,患者在进食后需监测血糖,以了解今日进食量是否合适,因为不同患者进食同样食物血糖波动情况不同,只有通过监测血糖才可了解八宝粥对自身血糖的影响。
		
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