一旦确诊为妊娠期糖尿病，就要控制饮食。研究表明，85%的妊娠期糖尿病患者，通过饮食控制可以取得比较好的效果。妊娠期糖尿病的患者，主食要选择含水分量较少的食物。因为含水分越少的食物就越难吸收消化，血糖升高就会越缓慢，比如饼、馒头。另外还有几类食物，不建议妊娠期糖尿病患者选择，具体如下： 1、馅食类，包括包子、饺子、馄饨等； 2、炒饭、炒面； 3、油炸类食品； 4、含黄米、糯米比较多的食品，比如粘豆包、糍粑等； 5、甜食、含油多的手抓饼、稀粥，以及比较软的面食等，都不建议选择。