脚后跟韧带拉伤后的处理方式，需要具体问题具体分析，具体如下：1、如果是单纯的不全损伤或轻微损伤，在急性期以冰敷、制动、镇痛、消炎、消肿为治疗方法；2、如果进入修复期或慢性期，以康复性治疗、肌肉训练为主；3、如果韧带完全断裂，应该进行修补，需要结合具体的损伤情况制定治疗方案。脚后跟韧带拉伤或损伤后，不同的损伤程度治疗的方法不一样。需要前往正规的医疗机构，由专业医生评估，结合检查结果，包括X线或核磁检查，明确韧带损伤的程度或范围，制定相应的治疗办法。如果损伤特别严重，影响到关节稳定性，可能还需要手术治疗。