首页 > 个人主页 > 医生文章 >详情

饭后多久可以跳绳运动

发布时间：2023-01-24 编辑：李渝

浏览量：3653

饭后运动跳绳，一般是建议在进食后40分钟到两个小时之后。吃饭后消化系统运动加强，血流运动加快，胃消化食物的运动加强，肠蠕动功能加强，食物经胃加工然后到小肠内。

营养被小肠吸食，食物残渣被排向大肠。这个过程大概需要40分钟到两个小时完成。如果饭后过早运动，消化道的蠕动会减弱，血流缓慢，吸收功能减弱。长时间会消化不良。

主任医师

擅长：糖尿病及糖尿病各种急慢性并发症、高脂血症、高血压、肥胖、代谢综合征、高尿酸血症、甲状腺疾病等的诊治，以及糖尿病围手术期血糖控制。

副主任医师

擅长：肾脏疾病，普内科的诊治。

主任医师

擅长：诊断治疗高血压，糖尿病，高血脂及心，脑，肾等并发症等多种疑难杂症。

副主任医师

擅长：神经科、全科医学、医学管理。

副主任医师

擅长：糖尿病及其并发症，以及高血压病、高脂血症、高尿酸血症、骨质疏松症、慢性胃炎、消化道溃疡的诊治以及内科系统慢性病的综合治疗。

副主任医师

擅长：诊治高血压、糖尿病、脑血管病及其他神经内科病。同时致力于一身多病的综合合理用药及各种不适主诉的病因初筛。

主任医师

擅长：
肾脏病、糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、冠心病等内科常见病、多发病、疑难杂症的诊治。

副主任医师

擅长：糖尿病、心脑血管病、高尿酸血症等慢病及其相关并发症的个体化诊治。

副主任医师

擅长：疑难杂病的诊治。

主任医师

擅长：肾脏病、糖尿病、高血压、高脂血症、高尿酸血症、冠心病、房颤、甲状腺疾病等内科常见病及内科多系统复杂疾病综合诊治。