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炎症性肠病可以喝碳酸饮料吗

发布时间：2023-08-28 编辑：关琳

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一般不建议炎症性肠病（IBD）患者饮用碳酸饮料，因为其可能诱发腹痛、腹泻、造成龋齿、影响肠道微生态及损伤胃黏膜等其他不良影响。

1、诱发腹痛、腹泻：碳酸饮料多含有咖啡因，有利尿作用，会促进水分的排出，所以喝碳酸饮料会觉得越喝越渴，咖啡因还会促进胃肠蜗动和分泌，从而诱发或加重IBD患者的腹痛和腹泻；

2、造成龋齿：碳酸饮料中含有添加剂和防腐剂，均对身体有害。碳酸饮料中的酸性物质会软化牙齿，是造成龋齿的重要饮食原因；

3、影响肠道微生态：碳酸饮料中含有的大量CO2，在抑制细菌的同时，对肠道益生菌也会产生抑制作用，对肠道微生态不利，至少是弊大于利；

4、其他不良影响：碳酸饮料还会影响消化道对钙的吸收，导致骨质疏松。碳酸饮料在消化道内会释放出大量的CO2，不仅损伤消化道黏膜，还能够诱发或加重腹胀、腹痛甚至诱发或加重肠梗阻和肠穿孔。

因此，IBD患者尤其是活动期IBD患者不宜饮用碳酸饮料。

参考文献：[1]李明松，石汉平，杨桦.中国炎症性肠病饮食管理专家建议[J].中华消化病与影像杂志：电子版，2021，11(3):9.

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