腰椎间盘突出症的治疗——椎间孔鏡

椎间孔鏡治疗腰椎间盘突出症：可视、微创、术后见效快，是近几年各大医院争相开展的一项新技术。一、椎间孔镜技术在脊柱微创手术的适应人群选择行微创手术的椎间盘突出症患者必须表现出神经根受压的症状和体征，并须满足以下条件： 1、持续或反复发作根性疼痛;2、根性疼痛重于腰痛。如腰痛症状大于腿痛的中度以下膨出的患者可先做低温等离子髓核成形术;3、经严格保守治疗无效。包括运用甾...  [详细]

2018-04-20 13:24 浙江省立同德医院  毛颖民

膝关节的求救信号注意到了吗？

我们的膝关节软骨的厚度，平均男性只有3mm左右，而女性更低，平均只有2.7mm左右，这个厚度就像我们常见的一元钱硬币的那么厚，而关节软骨磨损后不可再生，也就是说，我们关节软骨的磨损是不可逆转的。那么，当我们的膝关节收到损害之后，都会发出哪些求救信号?1、膝关节的求救信号：⑴僵：关节僵硬，感觉活动不灵活?⑵疼：上下楼梯膝盖酸痛?⑶肿：关节肿胀?⑷卡：走着走着膝关节卡住了，活动...  [详细]

2018-04-19 13:32 浙江省立同德医院  毛颖民

生活中的天然消炎药

生活中我们有很多天然的消炎药，并且效果极佳，你知道多少呢?一、穿心莲穿心莲又名春莲秋柳，苦胆草、金香草等。药用植物，有清热解毒、消炎(西医称消炎，中医认为大多数炎症属于“火”，所以中医称为“消火”)、消肿止痛作用。1、降胃火但是对于穿心莲来说，最好的作用是消胃火(例如，口臭、口腔溃疡、牙疼、咽喉疼痛，更甚者会往上攻---长痘等等)。它的做法有很多，专家称：穿心莲生吃消炎去火...  [详细]

2018-04-19 11:21 浙江省立同德医院  毛颖民

身体过劳的危险信号

随着工作强度的不断加大，健康状况每况愈下，对过劳一笑置之，为了生活默默无言。注意啦!如果身体出现以下信号，一定要重视。信号一：感觉眼睛发酸、干涩感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不再，这就是疲劳产生的作用。眼睛是耗气血器官，中医说“五脏六腑之精气皆注于目”，使眼睛发挥“看”的功能。看久了，气血损耗，眼睛的各种功能包括调节、润滑、视物等都会减弱。信号...  [详细]

2018-04-18 11:35 浙江省立同德医院  毛颖民

小儿推拿可以治疗哪些疾病？

导读：小儿推拿是中医的一种传统疗法，在儿科中应用比较广泛。它通过一些特定的手法作用于患儿体表的特定部位，以调整机体的生理和病理状态。因此，小儿推拿可以用来治疗小儿发烧、腹泻、遗尿、咳嗽、便秘等疾病。补肺经/清肺经穴位：肺经(肺金)位置：无名指掌面操作：①补肺经：在无名指面上旋推,见中图，约补200～400次。②清肺经：面向指根方向直推见下图，清200～400次...  [详细]

2018-04-13 14:27 浙江省立同德医院  毛颖民

夏季喝什么茶养生？

适合选择花草茶，如金银花茶、菊花茶、苦丁茶等，以除烦解渴、补益肠胃。如金银花茶不仅有降火功效，而且还有很好的杀菌作用，配上枸杞，效果更好。...  [详细]

2018-04-10 11:26 浙江省立同德医院  毛颖民

土豆都有哪些功效？

冬天到了，土豆是很多家庭过冬菜。健康时报微信公众号告诉你，土豆居然有那么多功效：润肠、辅助减肥等。...  [详细]

2018-04-09 11:40 浙江省立同德医院  毛颖民

腰椎间盘突出症康复锻炼

腰椎间盘突出症患了腰椎间盘突出症，经过治疗和卧床休息后，病情缓解了，急性期过去，便到了恢复腰部功能的康复期。在这个时期进行适量的腰部锻炼，会收到事半功倍之效。腰部锻炼的方法很多，今天为您介绍的方法适合康复期运用，既简单易行又行之有效。这个健腰锻炼法可概括为腰部锻炼“10字原则”。它是多层次的、多功能的、中等活动量的、有氧的、全方位预防复发的运动。悬利用门框或单杠等物进行悬垂锻炼。悬...  [详细]

2018-04-02 14:00 浙江省立同德医院  毛颖民

骨质疏松的九大误区

随着人口老龄化以及生活方式的改变，骨质疏松症患者如今越来越多。虽然人们对“骨质疏松”这个名词耳熟能详，但对它的认识常常是“一知半解”、“正误参半”,许多骨质疏松患者由于受错误观念的误导，在防治上走了许多弯路。下面，小编就临床最常见的骨质疏松九大认识误区逐一加以点评，希望对广大患者有所帮助。1、“骨质疏松”与“骨质疏松症”是一回事?“骨质疏松”和“骨质疏松症”虽仅一字之差，但含义却不尽...  [详细]

2018-04-02 13:42 浙江省立同德医院  毛颖民

慢性腰痛有效的康复锻炼方法

腰痛是最常见的一种疾病症状。一般是由于生活、工作积累性损伤致使腰部肌肉长期处于不协调状态而发生的肌肉炎症引起。现有的手术和药物很难达到消除腰痛的效果，这是因为已产生的腰痛对腰部软组织的破坏很难通过这些手段修复，即使稍有缓解又特别容易复发。国外研究表明，通过不断增强的腰部核心肌群的动作练习，不仅能够稳定腰椎，更能有效的预防和治疗腰痛。这也是美国国家医师协会强力推荐的慢性腰痛患者的最好治疗模式。核...  [详细]

2018-03-30 13:11 浙江省立同德医院  毛颖民

认识颈椎病

一、认识颈椎病颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为椎节失稳、松动；髓核突出或脱出；骨刺形成；韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓、椎动脉及颈部交感神经等...  [详细]

2018-03-29 11:29 浙江省立同德医院  毛颖民

腘窝处疼痛的常见原因有哪些？

腘窝处疼痛是我们日常生活中经常遇到的问题，很多人主诉腘窝处疼痛的同时并伴随着强烈的牵拉感，如何处理这种问题，我们就应该从腘窝说起。腘窝为膝后区的菱形凹陷。外上界为股二头肌腱，内上界主要为半腱肌和半膜肌，下内和下外界分别为腓肠肌内、外侧头。腘窝自上而下为：股骨上下髁、膝关节囊后部及腘斜韧带、腘肌。腘窝内含有重要的血管和神经，由浅至深依次为：胫神经、腘静脉和腘动脉。其外上界还有腓总神经经腓...  [详细]

2018-03-28 11:51 浙江省立同德医院  毛颖民

容易挂错号的常见病有哪些？

看病去医院，这首先要做的事情就是挂号，但看着医院门诊大厅巨大的电子显示牌上不断滚动的科室和专家出诊时间，一个字：晕!到底该挂哪一科?现在医院的科室是越分越细，但正因为这个细，让不少患者站在门诊大厅中，不知道自己到底该挂哪个科，这号如果挂错了，浪费了金钱和时间不说，最重要的是会耽误了治疗，延误病情，甚至有些严重的疾病则错过了最佳诊治时机。当然，怕挂错号最好的办法是问医院的导医台，但很多人初次...  [详细]

2018-03-27 11:41 浙江省立同德医院  毛颖民

简单急救——应该掌握的技能

老人跌倒扶不扶?一个原则就是：不要轻易扶，也决不能置之不理。根据卫生部《老年人跌倒干预技术指南》建议您这样处理：(1)如果老人意识不清，立即拨打120。(2)如果老人脉搏、心跳摸不到，呼吸停止，应立即进行胸外心脏按压、口对口人工呼吸等急救措施，叫旁人帮忙打120。(3)如果老人出现呕吐、流鼻血等，应使其偏向一侧，清理口、鼻腔呕吐物，以免阻塞呼吸道。(4)如果老人有剧烈头痛，...  [详细]

2018-03-23 11:42 浙江省立同德医院  毛颖民

正确认识疼痛科

一、疼痛医学的发展史早在20世纪20年代，美国就有麻醉科医生开设疼痛门诊。50年代开始，国外许多医院又相继开设了疼痛科室，建立疼痛研究治疗中心。随着1976年国际疼痛学会的成立，标志着热衷于疼痛医学的医务人员可以自主地研究和开展疼痛疾病的诊疗方法。中国疼痛医学的发展，可追溯到上世纪50年代，中国出现了针刺麻痹(针麻)，治疗各种慢性顽固性疼痛。1989年成立了国际疼痛学会中国分会，相继1...  [详细]

2018-03-22 11:24 浙江省立同德医院  毛颖民