春节期间饮食的注意事项有哪些？

春节期间家家户户团聚、走亲访友，节日食品丰富饮食少不了大鱼大肉，不利于食物的消化，往往引起疾病。那么春节饮食要注意哪些呢？1、少吃油炸、烧烤的食物大部分食物经过高温烧烤、油炸都会改变原有的营养成分，急速加热食物会使食物中的蛋白质变性，吃多了反而不利于营养的吸收。2、不要暴饮暴食，八分饱是最好的状态春...[详细]

2017-04-06 16:01 随州市中心医院 郭建超

春节临近如何健康饮食？为你送上攻略

春节到了，亲戚朋友少不了要一起聚聚，免不了要吃吃喝喝，可是，对于一些胃不好、胰腺不好、肝胆不好以及患有高血脂、高血压、糖尿病的朋友来说，春节期间也不能放纵自己，要注意控制饮食，那么这些人在春节期间应该如何健康饮食呢？胃炎患者春节饮食注意1、少食多餐，定时定量一般可采用4~5餐/日，避免无节律性饮食和...[详细]

2017-04-07 16:04 随州市中心医院 郭建超

在春节，如何合理的饮酒小绝招！

春节到了，都免不了酒桌上的各种应酬，其中酒是酒桌上必备物品，酒对人体既有益处又有害处，所以要适量饮酒。在酒桌上，一定要少饮酒，科学研究表明，由于每个人的体质和健康状况不一致，所以每天饮酒50到100克白酒为宜。总之，少饮最好。如果非喝不可，那么，由于酒性热而烈，所以热饮为宜，特别是白酒，一定要烧好烫...[详细]

2017-04-10 16:06 随州市中心医院 郭建超

胃痛是怎么回事？

胃痛很多都是因为胃肠疾病或者是饮食不规律造成的。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外，高度精神紧张也是胃病发生的重要原因，如司机、建筑工人、办公室工作人员等的胃病发生率都很高，所以这些人更应该保持良好的生活习惯及精神的愉悦。...[详细]

2017-04-11 16:13 随州市中心医院 郭建超

过年喝酒该注意哪些问题？

中国人向来是喜欢热闹与喜庆的，在春节期间更是如此，或是约上三五好友小酌一杯，或是与亲戚边喝酒边聊天，无一不象征着热情好客，无一不象征着友好往来。但若过度饮酒的话，不仅会对身体健康有影响，严重的更可能危及生命。今天来给大家说说过年喝酒该注意哪些问题。过年喝酒注意事项一：不要空腹喝酒在春节期间，几乎家家...[详细]

2017-04-12 16:14 随州市中心医院 郭建超

胃不好饮食应该注意什么？什么食物养胃呢？

很多人都会有胃不舒服的时候，而且饮食不规律，也很容易伤胃。我之前胃不好，那种感觉着实难受，不过现在好多了，下面跟大家分享一下应该如何养胃，胃不好饮食应该注意什么，以及那些食物养胃。希望大家都能有一个好胃，身体健康！首先说一下胃不好应该注意那些问题吧。大家胃不好的时候，不能熬夜，不能酗酒，熬夜对胃的伤...[详细]

2018-02-23 14:26 随州市中心医院 郭建超

春节后肠胃失调该如何调理

不知不觉春节已经到了尾声，在经历了相对漫长的假期后，很多人的肠胃已经开始出现了问题，这当然是春节假期暴饮暴食所致，很多人在假期不控制自己的饮食，吃太多油腻、辛辣、刺激的食物导致肠胃失调，那么出现这种状况该如何应对呢？我们平日里都是粗细粮搭配，肠胃功能已经比较适应这种饮食习惯，突然在春节假期吃太多细粮...[详细]

2018-02-23 11:20 随州市中心医院 郭建超

预防常见癌症小绝招，你知道几个?

防肺癌——远离“五气”：肺癌是当今世界范围内引起死亡最多的恶性肿瘤之一，85%的患者与吸烟有关。肺癌是一个被“气”出来的病，重点防好“五气”！这“五气”分别为：烟草烟气污染、室外大气污染、厨房油烟污染、装修材料污染、常常爱生闷气。防胃癌——忌辣忌咸：胃癌主要是“吃出来”的，尤其是过分吃辣、过多食...[详细]

2018-02-27 14:46 随州市中心医院 郭建超

年轻人应该重点防的九种癌症

癌症的致病因素总体可归为内因与外因，后者约占40%，包括社会、医疗、环境因素，前者包括基因遗传、自我保健意识与方法、生活方式等。也就是说，导致癌症的发生因素是部分可控的。在中国，年轻人发病率最高的癌症除了乳腺癌、肝癌外，还有肺癌等，其中肺癌与肝癌死亡率最高。癌症发病率的年轻化除了与环境有关外，还与现...[详细]

2018-02-27 11:20 随州市中心医院 郭建超

长期吃素食有哪些危害

跟随现在社会的进步，大家越来越注重自己的身体健康了，就比如，目前的养生，但是，在养生的同时，我们还得明白，养生不能过度，比如，生活中有些人不吃肉经常吃蔬菜，美其名：养生，然而，这却是一种错误的养生，这里给大家解说一下吧。缺少营养，过度养生，只吃蔬菜不吃肉容易导致身体出现营养缺失问题，蔬菜里面的蛋白质...[详细]

2018-02-27 11:00 随州市中心医院 郭建超

不吃早餐有哪些危害，你了解吗？

现在很多人都爱睡懒觉，或者都不想吃早餐，但是不吃早餐会有很多危害。增肥如果只吃其他两餐，而不吃早餐，会很容易增肥的，早餐能促进你新的一天的新陈代谢，可以控制你的体重。营养不良不吃早餐很容易导致贫血，使身体的抵抗力下降。注意力难以集中不吃早餐，身体没有充足的能量，你的大脑无法正常运转，最后使你无法集中...[详细]

2018-02-27 09:00 随州市中心医院 郭建超

如何预防胃癌？

在大城市里，不仅经济在快速发展，生活节奏也在不断的加快。作为一个刚进入社会的人，往往很难适应，导致生活中的饮食习惯不好，进一步造成胃癌，我们应当如何去预防它呢？早餐。早餐一定要吃，而且要吃有营养的东西，富含蛋白质的牛奶、豆浆、鸡蛋是最基础的。只有这样，面对你一整天的工作才有精神。避免吃夜宵。虽然公司...[详细]

2018-02-26 11:20 随州市中心医院 郭建超

预防胃癌你需要知道的四件事

现代人工作压力大，生活节奏太快，经常是饱一顿饥一顿，这样对肠胃伤害最大，人员导致各种疾病发生，严重的有患上胃癌风险，所以大家要爱惜自己，那么预防胃癌怎么吃才好?多吃预防癌症的食物日常多吃一些预防癌症的食物，一般来说、像洋葱、大葱、蔬菜类等食物，对预防癌症都是很有好处的。平常要减少肉类摄入，多吃蔬菜水...[详细]

2018-02-26 10:30 随州市中心医院 郭建超

胃痛想吐怎么办？

人体内胃是储存食物的地方，胃在受到一些不良刺激的时候，如受寒、进食不洁净的食物、炎症的时候，会出现一些症状，比如：胃痛，还会有恶心欲吐的感觉，遇到这种情况你怎么处理呢，所以今天就来分享一下：胃痛想吐怎么办？自己先尽量吐出来发现自己胃痛想吐的时候，可以用催吐的方法，先吐出来。简单的催吐的方法就是用手指...[详细]

2018-02-24 11:10 随州市中心医院 郭建超

胃疼吃些什么食物好呢

现在不少人会患有胃肠道疾病，尤其对于现在很多白领族容易患有胃疼的疾病，由于长时间的饮食无规律，或者不吃早餐，就会导致胃肠疾病的发生，而且诱发胃疼疾病发生的因素也有很多种，对于胃痛的患者，在生活上和形式上都应该及早的做调整，应该要少食用一些生冷刺激性的食物，食用一些容易消化的食物。下面和大家详细的来了...[详细]

2018-03-07 18:55 随州市中心医院 郭建超

酒精肝应该怎么治疗？

现在的人们由于形成的文化的影响，所以交际应酬特别的多，酒就喝的没有边了，因为不喝酒，你就基本上什么也办不成的。所以得酒精肝、脂肪肝等一类肝病的人越来越多。严重影响人们的身体健康，其实这个酒精肝也并不是什么大病，只要一些小技巧的治疗方法就可以了。来跟大家分享下。首先，酒精肝就是由于酒引起的，所以必须要...[详细]

2018-03-07 11:00 随州市中心医院 郭建超

咽炎、舌炎、龈炎三种病都来了怎么办

最近家里面发生了件闹心的事，老婆也没有跟我商量就买了辆车，不是贷款买的，本来家里面的压力就够大了，儿子要上中学了，妈妈身体又不好，这回又要还贷款，做车奴，这把我气的，可气归气，也买了，到从买了这车我这牙就开始疼，舌头也疼，多年咽炎、舌炎、龈炎三种病都来了怎么办的咽炎也犯了，牙一吃东西就出血，舌头都肿...[详细]

2018-03-08 18:47 随州市中心医院 郭建超

胃溃疡患者服药需注意三点

首先一个就是我们使用胃黏膜保护剂的时候，最好不要和牛奶同用。因药物中含有重金属离子，你像是镁离子和铝离子以及铋离子等，这些金属离子会与牛奶中的氨基酸络合，就会减小药效。再有就是我们平时服药后的姿势也很重要。如果服药后长时间站立，药物与溃疡面接触的时间比较短，药效不能得到充分发挥。建议服药后躺上几分钟...[详细]

2018-03-08 19:04 随州市中心医院 郭建超

上火、喉咙痛吃什么药最好呢?

平常生活中有很多原因都会导致我们身体上火，或者者是一些喉咙肿疼痛的情况出现，也是因为平时我们没有养成好的生活习惯，比如一些男性喜欢抽烟喝酒或者事，经常性的熬夜，吃一些辛辣刺激的食物，或者是平常没有好好的保重自己的身体在天气好的时候，没有加衣服导致受寒，只是喉咙上火疼痛，一般遇到这种情况要怎么处理呢，...[详细]

2018-03-08 11:09 随州市中心医院 郭建超

胃疼怎么办三种药膳助你缓解胃疼

但是由于身体虚弱的原因，在上次吃了一顿火锅之后，晚上回去就出现了胃疼的症状。并且伴随着恶心，呕吐腹泻。我就赶紧的，喝了一些胃药，但是自己又死性不改，又很喜欢吃火锅。可是胃又不好，应该怎样才能调节，有没有药膳的方式能够缓解胃部疼痛，能够调理胃部虚寒疼痛的症状。最好能够健脾养胃。胃疼在中医方面分为胃寒、...[详细]

2018-03-08 10:01 随州市中心医院 郭建超