中国十大好“全谷物”

民以食为天。饮食永远是我们讨论的基本而重要的命题。30年前，我们讨论的是如何吃饱肚子；30年后，人民富了起来，我们考虑的不仅是填饱肚子，而是如何才能吃的好，吃的健康。现在人们吃肉、吃精米面吃的多，饮食结构逐渐“西方化”，高热量，低营养的食物在我们身边越来越多。如何吃的好，已经不是某个人、某个家庭的问...[详细]

2017-08-30 18:27 济南市中医医院 董桂英

高血压可引起或加重耳聋

高血压可引发耳聋？大家听到这句话都会觉得惊讶，高血压和耳聋风马牛不相及的两件事，怎么联系到一起了。高血压的发病率逐年升高，严重危害人们的身体健康，其引起的并发症更是让人们谈之色变。长期高血压引起的心脏、脑、肾、视网膜损害已被大众熟知，但事实上如果高血压长期不能得到良好控制，其损害远不止这些，比如，可...[详细]

2019-01-15 11:00 济南市中医医院 朱晓霞

活血化瘀法与高血压

高血压是一种以体循环动脉收缩期和（或）舒张期血压持续升高为主要特点的全身性疾病。近年来，由于社会经济的快速发展和人们生活方式的变化，高血压的发病率逐年上升。高血压起病缓慢、病程长、反复发作、缠绵难愈，符合中医“久病入络”、“久病入血”的特点。叶天士曰“久发频发之恙，必伤及络，络乃聚血之所，久病必瘀闭...[详细]

2019-01-16 17:04 济南市中医医院 朱晓霞

原发性高血压的治疗

原发性高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，简称高血压。高血压的定义为未使用降压药物的情况下诊室收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。原发性高血压目前没有根治方法，降压治疗的目的是减少高血压患者并发症和死亡率，提高生存质量。治疗原则包括（1）治疗性生活方式干预：低盐低...[详细]

2019-01-17 15:36 济南市中医医院 朱晓霞

中药辨治眩晕的方法

眩晕是中医常见病，最早见于《黄帝内经》。眩指眼花或眼前发黑，晕指头晕甚或感觉自身或外界景物旋转，两者常同时并见，统称眩晕。眩晕症状可见于多种西医疾病，如高血压、低血压、椎基底动脉供血不足等。下面对眩晕进行中药辨证论治的介绍。眩晕治疗的原则是补虚泻实，临床辨证常分为五大证型：（1）肝阳上亢型（2）气血...[详细]

2019-08-27 18:33 济南市中医医院 朱晓霞

高血压的早期筛查

高血压是最常见的心脑血管疾病，目前我国经济发展迅速、社会转型、老龄化人口加剧，人们生活水平和生活方式发生改变，高血压患病率逐年上升，但控制率却一直处于较低水平。高血压的早期筛查适用于高血压人群和高血压易感人群。其中高血压人群包括三次不同日血压测量，收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg的...[详细]

2019-09-03 10:35 济南市中医医院 朱晓霞

什么样的人容易得高血压

目前，高血压发患病率逐年升高，那么什么样的人更容易得高血压呢，我们要如何预防患上高血压呢？第一，有家族史的人更容易得高血压。高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女发病概率高达46%。第二，高盐饮食者更容易得高血压。不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量显著正相关。第三，精神压力...[详细]

2019-01-29 16:17 济南市中医医院 朱晓霞

什么样的人容易得高血压

目前，高血压发患病率逐年升高，那么什么样的人更容易得高血压呢，我们要如何预防患上高血压呢？第一，有家族史的人更容易得高血压。高血压具有明显的家族聚集性，父母均有高血压，子女发病概率高达46%。第二，高盐饮食者更容易得高血压。不同地区人群血压水平和高血压患病率与钠盐平均摄入量显著正相关。第三，精神压力...[详细]

2019-01-29 16:17 济南市中医医院 朱晓霞

为什么一体检就血压高平时没事

部分人在医院体检时，可能会因为医院环境或者见到医生导致精神紧张、情绪激动，从而刺激到中枢神经系统，导致心率加快、血压升高，影响体检时血压的结果。 在日常生活中对血压监测时，由于对环境熟悉，不会出现精神紧张、情绪激动的情况，所以也不会出现血压增高的情况。有一种高血压就叫做白大衣高血压，说的就是患者实际...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

白醋降血压最有效吗

白醋是一种常见的厨房调味品，但并没有治疗高血压的作用。过去曾有一种说法认为白醋可以软化血管，这种说法并不恰当。 人体内的环境相对稳定，而白醋的pH值酸性并不会影响人体的酸碱平衡，因此对血管也没有很大的作用。相反，大量食用白醋可能会加重胃肠的负担，引起胃肠不适。除了常规用药治疗外，高血压的治疗还与生活...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

血压高能喝藏红花泡水吗

血压平稳的高血压患者可以喝藏红花泡水，藏红花具有活血化瘀通经的作用，其功效与常用的红花相似，可治疗惊悸发狂。 藏红花含有红花黄色素、红花苷和红花油，可以扩张动脉、增加冠脉血流，并保持持续长久降压。红花油还具有降低胆固醇、甘油三酯和极低密度脂蛋白胆固醇的作用，有助于预防心脑血管疾病。但血压偏高特别是三...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

湿气重与高血压有关系吗

湿气重往往与高血压有一定关联。湿气具有重浊、粘滞的特性，可能导致病程漫长且难以迅速消除，病情常反复发作。 湿气偏重的人通常形体肥胖，容易饮食失调，食欲旺盛，摄入过多脂肪和甜食等，这些饮食习惯可能诱发痰湿，导致脾胃功能障碍，使身体内多余的水分堆积。另外，痰湿体质还会导致面部油脂分泌增多，从而出现浮肿、...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

焦虑症血压会升高到180吗

焦虑症可以导致血压升高，甚至升高180mmHg。焦虑症是指人在日常情况下，出现强烈过度和持续的担忧和恐惧，可在几分钟之内达到顶峰，这种症状会干扰日常生活，难以控制。 常见的焦虑症有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、社交恐惧症、特定恐惧症和分离焦虑症状，过度担心的心理体验和感受是焦虑障碍患者的核心症状。焦虑症...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

存在两种药彻底治愈高血压吗

目前高血压的控制主要依靠改善生活方式和传统药物治疗，暂无两种药彻底治愈高血压的说法。高血压是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续升高，对心血管、肾脏等器官具有极大的影响，是我国常见的慢性疾病之一。中药治疗高血压的两个药方指的是麻黄桂枝汤和葛根钩藤汤，然而这两个药方并不能彻底治愈高血压，只能起到...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

血压58到90正常吗

血压90\/58mmHg不正常，世界卫生组织对血压的诊断，一般认为成年人上肢动脉血压低于90\/60mmHg即为低血压，根据病因可分为生理性和病理性低血压。1、生理性低血压：指一部分健康人，其血压值虽然达到低血压的标准，但是没有其他任何症状，多见于体质比较瘦弱的中青年女性、老年人，这部分人除了血压偏...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

成人的正常血压范围是多少

成人血压的正常范围，收缩压是90-139mmHg，舒张压是60-89mmHg。血压指血管内血液流动对血管壁造成的压力，是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为小于140\/90mmHg，在未使用降压药的情况至少2次，在非同日静息状态下测得的血压升高为高血压，血压≥140\/90mmHg时就属于高血...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

低血压吃什么食物水果补得快

低血压指血压低于正常水平，一般认为成年人上肢动脉血压低于90\/60mmHg为低血压。对于低血压的人来说，可以吃补气血的水果，如桑葚、樱桃、桂圆、红枣、龙眼、草莓等具有补气、补血的功能，对于提升血压有一定的帮助。低血压会影响组织细胞氧气和营养的供应，尤其影响大脑和心脏的血压，一般会出现头昏、头疼、乏...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

成人胸外心脏按压深度为几厘米

胸外心脏按压深度，不同的年龄段是不太一样的，成人和8岁以上的青少年，胸外按压深度为5-6cm，不少于5cm，也不要超过6cm，按压过深会造成骨折和内脏损伤。 胸外按压要做到有效按压，按压后让胸廓完全回弹，并要保持深度，频率和节律的规整，以免造成抢救无效。当胸外按压深度不够时，可能无法帮助患者的心脏泵...[详细]

2023-09-12 11:52 济南市中医医院 江宁

心脏主动脉夹层破裂是什么原因造成的

心脏主动脉夹层是由血管壁弹性不足产生损伤，血流涌入造成，常见于高血压控制不佳病人，常见原因为血管张力增加、血管壁结构异常。心脏主动脉夹层破裂是一种很凶险的疾病，死亡率很高，一般病人发病前会有血压下降、意识模糊、心率减慢等危及生命的症状。1、血管张力增加：如长期血压控制不佳、动脉缩窄、严重外伤会导致血...[详细]

2023-09-14 14:37 济南市中医医院 江宁

感冒会引起血压高吗

感冒可能会引起血压升高，但不是高血压的根本原因，临床上病人感冒以后可能出现血压波动，使血压升高。感冒有可能是细菌、病毒或者是风寒入侵有关，病人可能会出现头疼、头晕的症状，有可能会刺激交感神经兴奋，导致心率加快、血压升高。感冒严重的病人，因为身体不舒服会影响到情绪或者睡眠波动，情绪波动过大或者睡眠质量...[详细]

2023-09-14 14:37 济南市中医医院 江宁