缓解一紧张就出汗的方法

临床上缓解一紧张就出汗的方法，包括心理治疗和药物治疗。心理治疗主要是通过系统的放松训练，如渐进式肌肉放松训练。当患者持续进行渐进式肌肉放松训练时，患者的交感神经兴奋就会减退，其骨骼肌的紧张就会减弱，患者出汗的情况就会缓解，而放松训练需要系统的行为训练，因此建议患者早晚各进行1次渐进式肌肉放松训练，持...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

老是担心自己得狂犬病

老是担心自己得狂犬病，可能是对疾病认知不准确、疑虑加重、焦虑倾向、个人经历、社会媒体和信息传播导致，需要了解狂犬病的基本知识，尽量避免阅读关于狂犬病的负面信息。如果症状持续存在，需要积极就医诊断。[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

女性性欲减退怎么回事

女性性欲减退病因是比较复杂的，是多方面因素造成的。1、生物学的因素，可能由遗传、年龄、健康状况、激素水平、包括疾病等多种生物原因引起。药物或者长期大量的酗酒，也可能会出现性欲的减退。某些基础疾病，比如慢性病、神经精神系统疾病、内分泌疾病、血管性疾病、生殖器官的疾病等，都可能是造成性欲减退的重要因素。...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

老是怀疑自己有艾滋病

怀疑自己有艾滋病，在临床上又叫艾滋病恐惧症，或恐艾症。主要是心理因素导致的，或患者有过危险的性行为，对艾滋病的知识不了解，对艾滋病的传染不了解，无形中夸大了艾滋病的传染性，把自身的感受与艾滋病相关的症状联系起来，产生恐惧的心理。总是怀疑自己的身体状况，是艾滋病的表现，反复就诊检查，甚至过度医疗，对患...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

总感觉自己得了艾滋病怎么回事

总感觉自己得了艾滋病，在临床上属于恐艾症，是对艾滋病的强烈恐惧，引起的主要因素是心理因素导致的，以患者体验过度的危险性为主。患者对艾滋病知识了解的比较少，有不合理的错误信息植入，灾难性地看待艾滋病，对艾滋病的传播途径和艾滋病危险过度的夸大，导致恐惧心理。因为危险的性行为多属于违反社会道德的行为，患者...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

恐艾滋病怎么办

恐艾滋病是指对艾滋病强烈的恐惧，有焦虑、抑郁等心理障碍。临床中对于恐艾症主要的治疗方法是药物治疗和心理治疗。药物治疗可以选择苯二氮䓬类的药物，如阿普唑仑、劳拉西泮、艾司唑仑等控制焦虑，治疗效果比较快，但是使用药物应短期小剂量应用。还可以应用抗抑郁药，以5-羟色胺再摄取抑制剂为主，如帕罗西汀、氟西汀、...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

多巴胺是什么

多巴胺是由脑内分泌的一种物质，可以影响一个人的情绪，多巴胺作为脑内信息传递角色，而赢得了2000年诺贝尔医学奖。多巴胺是一种神经传导的物质，用来帮助细胞传递脉冲的化学物质，主要负责大脑的情欲、感觉，将兴奋及开心的信息进行传递，也与上瘾有关。爱情其实就是脑内产生大量的多巴胺作用的结果，所以吸烟和吸毒都...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

女人经常失眠怎么调理

女性经常失眠，需要根据自身的实际情况来进行调理，主要有几下几个方面： 第一、要加强户外锻炼，用活动来调理身体，把握好生活节奏，避免生活节奏的紊乱。 第二、多与人沟通交流，使自己的情绪得到调节。 第三、避免服用对大脑有刺激的药物和食物，避免辛辣、刺激性的食物。第四、在非药物治疗效果不好的情况下，可以适...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

中学生失眠怎么治疗

中学生失眠治疗要分清原因，对症治疗，具体治疗如下： 1、如果因为学习压力大，容易耗伤心脾，导致脾气虚心血虚，治疗时建议健脾养心，益气养血，中药中的归脾丸适用于这种情况；服用归脾丸后，既可以起到健脾养心，益气养血作用，还可以提高智力，正规治疗要去医院，以医生诊治为准；2、如果由于中学时期谈恋爱，恋爱关...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

安眠药影响性功能吗

长期吃安眠药可能会影响到性生活质量，因为安眠药和抗焦虑、抑郁类的药物一样，会直接抑制大脑的兴奋神经中枢，会让反应变得相对迟钝，所以也就会间接影响到性功能，导致勃起功能受到阻碍，从而引起阳痿的症状。像安定、丙咪嗪类的药物都会直接作用在人体的大脑上，影响到垂体的激素分泌。安眠药还可以导致男性的睾酮减少，...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

吃安眠药影响性功能吗

长期吃安眠药会影响到性生活的质量，安眠药和抗抑郁类的药物一样，直接控制大脑的神经中枢，会让反应变得相对迟钝，会间接影响到性功能，导致勃起功能受到阻碍，进而形成阳痿。像安定这类的药物，都会直接作用在人体的大脑，影响到垂体的激素分泌。安眠药还可以导致男性的睾酮减少，出现遗精、性欲减退等等一系列症状。建议...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

抑郁症是怎样形成的

引起抑郁症的因素较多，主要包括以下几个方面： 1、遗传因素：抑郁症受遗传因素影响较大，若家族中有抑郁症病史，则家族中其他人患抑郁症的几率增大； 2、生理因素：抑郁症的发生与大脑突触间隙某些神经递质的分泌有关，若此神经递质分泌较少，则易引起抑郁症的发作；3、心理与社会因素：长期处于不愉快的工作、生活、...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

晚上睡觉心烦气躁是为什么

晚上睡觉心烦气躁可能是因为下面几种原因： 1、精神心理因素：过于精神紧张、压力过大使神经紧绷难以入睡，感到心烦气躁。精神疾病也伴有心烦气躁，比如老年痴呆、抑郁、焦虑症、精神分裂症等疾病；2、不良生活习惯造成：比如晚上酗酒、喝咖啡、浓茶，都可以过度的刺激神经，使精神无法得以放松，难以入睡，心情烦躁；...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

怎么缓解焦虑的情绪？

焦虑如果没有达到临床治疗的标准，在生活中应该注意多参加一些社会活动，多出去交际，和亲戚朋友们出去玩一玩，有不好的情绪尽量要及时排遣出去，不要压抑在心里。另外，可以参加一些社交活动，养成正常的起居习惯，不要熬夜。可以听舒缓的音乐，以及节奏不太明快的音乐，可以养养花、养养草、钓钓鱼，这些平静舒缓的事物都...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

抑郁、焦虑的自我治疗

抑郁和焦虑都是精神医学的范畴。 第一，对于一般的患者，在生活中要尽量将自己的心情调适好，针对不同的季节，采用不同的方法。比如在冬季早睡晚起，根据自然界的变化来调节自己的生活习惯。 第二，多接触日照，经常接受日照会让自己的心情好起来，常年下雨或者下雪会影响人的心情，这和人体的褪黑素有关。第三，在饮食方...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

幻听和幻觉怎么回事

患者如果精神压力比较大或者过度疲劳，出现偶尔的幻听、幻觉不用太在意，放松心情以后症状都有好转。如果出现幻听、幻觉比较频繁，要考虑是疾病导致的，比如很多老年人因为代谢性脑病，比如肺性脑病、肝性脑病时会出现幻听、幻觉等异常表现。还有低血糖时也会出现低血糖性脑病，容易出现幻听、幻觉，同时伴有心慌、出汗、手...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

13岁抑郁症前兆

抑郁症是严重的精神疾病之一，抑郁症前兆又叫做抑郁症的前期症状，或者称早期症状。13岁孩子可以表现为夜间入睡困难或者早醒，还有做一般的活动感到疲乏、无力。有的时候没有饥饿感、食欲不振，以及不想吃饭，并且还会出现与往常不一样的表现，这时不爱参加活动，也不爱和同学进行交流，即使参加了社交活动也是强装、不开...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

什么是安宁疗护

安宁疗护是给患者一段安静、美好的时光，通常针对晚期或终末期的患者，不能进行过于强烈的治疗，因为患者的身体和体质无法经受打击较大的治疗，强烈的治疗对患者生存没有好处。终末期患者需要舒适的病房或家庭病床、止痛药物、充足的营养，以及愉快的生活氛围，比如定期放音乐、按摩、理疗，主要目的是让患者在最后一段时光...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

大脑为什么不产生睡意

大脑不产生睡意，有很多原因，具体如下： 一、大脑产生睡意，是因为大脑皮层的神经中枢系统受到了某种抑制，才会使人进入睡眠状态，如果神经中枢系统处于兴奋状态，就不会产生睡意，也不会进入睡眠状态。二、如果患者没有睡意，考虑可能是失眠的症状，一般情况下，建议患者不要给自己太大的压力，保持情绪稳定，睡前可以喝...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔

女性为什么会失眠

女性失眠原因较多，具体如下： 1、生理原因：女性生理结构与体内雌激素变化，决定女性有特殊的生理周期，比如月经期、哺乳期或者更年期，导致失眠的几率比较大。月经期女性会出现痛经，影响睡眠，更年期体内雌激素水平下降，出现心慌、出汗、植物神经功能紊乱、易激惹等；2、情绪、心理因素：患者工作压力大，过于紧张、...[详细]

2022-05-20 16:58 哈尔滨医科大学附属第一医院 徐晔