营养不良身体浮肿吃什么

身体浮肿的原因很多，除了心源性、肾源性、肝源性的水肿以及局部病变引起的水肿以外，营养不良的患者也可能出现身体浮肿。针对营养不良性的水肿，首先应根据病因进行针对性的治疗，其次要适当的加强营养，多进食富含优质蛋白质的食物，比如肉类、蛋类、奶类以及豆制品等。对于不能进食或者进食不足的患者，也可以给予高蛋白...[详细]

2022-02-14 19:29 北京医院 李渝

整形术后营养补充建议

一、隆鼻后的营养补充1、隆鼻术后适当吃些含有糖分的水果。如：甘蔗、苹果、梨子等水果，最好的当季的。2、隆鼻术后多吃新鲜的蔬菜和水果，因为蔬菜水果富含维生素C,而维生素C可以促进伤口愈合。葱、辣椒、韭菜除外，因为容易引起感染，不利于隆鼻手术后伤口愈合。3、多吃点牛奶、鸡蛋、瘦肉等含蛋白质的食物，饮食中...[详细]

2020-05-12 20:02 北京医院 祝东升

8种“当红”抗氧化食物，平时多吃些，营养又抗衰

氧化是肌肤衰老的最大威胁，饮食不健康、日晒、压力、环境污染等都能让肌肤自由基泛滥，从而面色黯淡、缺水等氧化现象。人体的抗氧化物质有自身合成的，也有食物供给的。哪些是“当红”的抗氧化食物呢?1、番茄抗氧化“火力最强的武器”就是番茄。这是因为番茄中含有丰富的番茄红素，其抗氧化能力是维生素C的20倍。特别...[详细]

2021-05-23 11:33 北京医院 祝东升

吃味精会让人掉头发这个说法对吗

吃味精会让人掉头发这个说法并不正确，不要轻信。味精的主要成分为谷氨酸钠，并没有造成掉头发的副作用，正常摄入并不会对人体产生危害。虽然味精并不会导致掉头发，但其中含有较多的钠元素，过量摄入会对身体其他方面造成一定的影响。[详细]

2021-12-14 13:35 北京医院 贾凯

维生素B族片有害吗

一般在医生指导下服用维生素B族对人体是没有害处的。维生素B族片主要用于预防和治疗 B族维生素缺乏所致的营养不良、厌食、脚气病、糙皮病等，它不是单一的一种维生素，而是包含维生素B1、维生素B2、维生素B6、烟酰胺、泛酸钙等多种维生素，是一类复合的、水溶性维生素，容易在体内被代谢，通过尿液、汗液等排出体...[详细]

2023-06-29 14:23 北京医院 贾凯

砂锅熬粥的好处与坏处

砂锅熬粥对人的身体有好处，但是也有一定坏处，不同情况下好处和坏处也不一样。 一、好处： 1、利于保温：砂锅相对金属锅对热的传导慢，可以让锅内的粥沸腾，而且砂锅不会导致水分蒸发，可以煮很长的时间，却不会减少锅内的水分。此外，砂锅散热较慢，所以砂锅熬粥后可以保温较长时间；2、富含营养：砂锅中含有较多对人...[详细]

2023-06-29 14:23 北京医院 贾凯

山梨酸和山梨酸钾的区别

山梨酸及山梨酸钾都属于防腐剂、抗氧化剂、稳定剂。山梨酸钾是由山梨酸和碳酸钾中和反应而成。两者的作用机理相同，其防腐效果主要来自非解离性的分子。 山梨酸和山梨酸钾的区别在于：1、对皮肤的刺激性不同：由于山梨酸微溶于水而溶于有机溶剂，使用前须先将其溶于乙醇或硫酸氢钾中，使用时不方便且对皮肤、眼睛等部位有...[详细]

2023-06-29 14:23 北京医院 贾凯

复方营养混悬剂怎么样

复方营养混悬剂是一种复方配伍成分，其主要成分含有钙盐、钠盐、碳酸盐、大豆油、麦芽糖、多种维生素和微量元素，主要是补充三大营养代谢物质，即蛋白质、脂肪、糖和人体必需的维生素、微量元素等复方营养混悬的颗粒剂、复方营养混悬剂的效果很好。复方营养混悬剂可以主要应用于例如严重的创伤、外伤或大出血、大面积手术后...[详细]

2022-02-14 19:29 北京医院 李渝

卧床病人吃什么有营养

卧床病人的饮食需清淡，少食油腻的食物，避免冰冷、辛辣、刺激的食物。尽量多食含钾丰富的蔬菜和水果。卧床患者由于活动量较少，肠道的蠕动相应减少，易造成便秘，所以需摄取富含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、桔子等。其次，卧床患者需进食含有丰富的蛋白质、脂肪、糖和维生素等营养食物，尤以蛋白质的补充较为重要。...[详细]

2022-02-14 19:29 北京医院 李渝

十二指肠营养管置入方法

十二指肠营养管置入，称空肠营养管的置入。空肠营养管的置入是对晚期的病人，或者需要比较早期的胃肠道内营养的病人，进行的手术治疗方法。在内镜下，把导丝送到十二指肠的降段或者水平段的远端，在导丝的引导下，把空肠管送到十二指肠的远端，起到小肠内或者肠内营养的目的。对于有进食困难，或者晚期消耗比较严重的患者，...[详细]

2022-02-14 19:29 北京医院 李渝

营养专家教你：真正靠谱的7种补钙方法

钙是人体内含量最多的元素，约有1200克，也是最容易缺乏的元素之一。其中99%形成骨骼，1%存在于血液软组织里，人体是否缺钙与两方面原因有关，下面就说一下如何巧妙的补钙？该怎么吃？[详细]

2017-04-06 15:17 北京医院 付国兵

可怕的内在胖

脂肪在身体上有两个藏身之所。一个是皮下脂肪，这是“不好看”的外在胖。一个是内脏脂肪，在腹腔脏器上有过多的脂肪沉积，这是“真要命”。内脏脂肪过多是身体代谢紊乱的表现，长期内脏脂肪会导致高血脂、心脑血管疾病、身体器官机能下降等并发症。有一个名词叫“内脏脂肪面积”可以用来评判内脏脂肪的水平，是指腹部肚脐断...[详细]

2022-12-30 16:32 北京医院 王秀荣

不是所有人都能吃加碘盐，看看你的盐吃对了没？

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2023-05-15 10:49 北京医院 于康

怎么吃才能使米饭的营养发挥到极致？

很多人觉得白米饭只含碳水化合物，没什么营养，不必吃。多吃两口菜不是什么营养都补回来了吗？爱美的女性还嫌吃多了会发胖！其实还是你不会吃~米饭并不是没有营养物质。只是由于现在的大米加工过于精细，使谷粒变成了粳米，损失了很多的营养物质，那么我们怎么吃才能使米饭的营养发挥到极致呢？这样吃米饭胜过补仙丹1、粗...[详细]

2018-07-10 19:04 北京医院 付国兵

营养对小儿智力的影响

营养对于小儿智力的发展起着至关重要的作用。合理的饮食可以为孩子提供充足的营养，有助于智力的提高。以下是关于小儿智力低下的饮食调理方法：一、保证充足的能量摄入：1、蛋白质：蛋白质是智力发展的基础，对于小儿智力低下的孩子，应保证摄入足够的优质蛋白质，如鱼、肉、蛋、奶等；2、脂肪：适量的脂肪摄入有助于孩子...[详细]

2023-09-17 11:41 北京医院 李燕春

营养与儿童智力低下关系密切吗

营养与儿童智力低下的关系非常密切，良好的营养是儿童智力发展的基础，因为大脑的发育和功能需要各种营养物质的支持，以下是营养与儿童智力低下的一些关键关系：1、蛋白质：蛋白质是大脑发育和功能的重要组成部分，儿童期是脑部发育的关键时期，摄入不足的蛋白质可能导致脑细胞数量减少，影响智力发展；2、脂肪：大脑中6...[详细]

2023-10-08 09:49 北京医院 李燕春

一点油都不吃对身体好吗

一点油都不吃对身体并不好。油里含有的脂类物质是身体所必需的营养素之一，为身体的正常生理活动提供物质基础，如果一点油都不吃，脂类摄入不足，就会导致正常生理活动受到影响，威胁健康。[详细]

2022-01-04 10:36 北京医院 王蕤

为什么牛奶补钙效果较好

牛奶为生活中常见饮品，具有较好的补钙作用，这是因为牛奶本身不仅含有较丰富的钙元素，还含有其他营养物质，可以帮助促进钙元素的吸收。另外，喝牛奶补钙与通过其他方式如吃药补钙相比，具有更方便、更健康、更实惠、更灵活的优点。因此，就正常人群在日常生活中想要补钙而言，喝牛奶是补钙效果较好的方式之一。[详细]

2022-03-16 13:58 北京医院 王蕤

吃生鱼片时蘸点醋就可以杀死寄生虫吗

吃生鱼片时蘸点醋不可以杀死寄生虫，只是会增添风味，可以使生鱼片的味道更符合食用者的口味，除此之外，白酒或芥末等可以杀死生鱼片中寄生虫的说法，也并没有科学依据。但是喜欢吃生鱼片的人群也不需要过度担心，如果是经过处理检疫合格的生鱼片，一般不含有寄生虫，可以正常食用。检疫合格的生鱼片都会经过预先处理，通...[详细]

2022-04-15 13:33 北京医院 王蕤

干木耳比鲜木耳更健康吗

干木耳与鲜木耳在营养价值方面没有显著区别，但在食物安全性方面，干木耳食用后更安全。因为鲜木耳表面含有卟啉，卟啉是一种感光成分，摄入人体后，经过太阳照射，皮肤会出现红肿、瘙痒，甚至疼痛的感觉，容易引发植物日光性皮炎。木耳经过晾晒，大部分卟啉会被分解，而且在食用前经过长时间浸泡，能让剩余的少量卟啉逐渐溶...[详细]

2022-04-18 12:35 北京医院 王蕤