在怀孕期间发生咳嗽该怎么办呢?专家提醒自己不要盲目的乱吃药，否则的话不仅影响自身的健康，同时也会伤害到胎儿，所以为了能够尽快的恢复健康大家务必要谨遵医嘱，下面，就有请专家为您具体介绍一下，缓解孕妇咳嗽的一些食疗方法，让我们一起来了解一下吧!

　　吃什么有助于缓解孕妇咳嗽

　　1、每日早晚冲泡蜂蜜水饮用，效果最好的是直接口服，在喉部停留一会，慢慢吞咽。蜂蜜有很好的止咳润滑功效。  

　　2、冰糖蜂蜜炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软，稍冷却后，即可加入适量蜂蜜直接食用。  

　　3、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15D20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，很有疗效。  

　　4、白萝卜饴：将白萝卜切成1厘米大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。  

　　5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。  

　　7、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干硬且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应少吃。  

　　孕妇咳嗽推荐食疗方如下

　　1、莲子百合羹

　　莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。

　　功效：可补益脾胃、润肺清燥，宁心安神。

　　2、雪梨银耳汤

　　雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。将水发银耳去根、去杂洗净，撕成小片;将雪梨去皮、去籽，切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟，取出，即可装盘食。

　　功效：此汤滋阴清肺、消痰降火。

　　中医提醒：孕妇在整个怀孕期间内，除非遇到特殊情况外，应尽量避免使用药物预防或治疗疾病。孕妇咳嗽必须着重于养阴润肺，以利于孕妇及胎儿的健康，但对于患有气管炎、哮喘病的孕妇治疗时，必须在中医师的指导下进行，不可盲目自行治疗，以求满意疗效。

　　通过专家的讲解，相信能给患者带来一定的帮助，尤其是在怀孕期间一定要养成良好的饮食习惯，多喝水多吃一些新鲜的水果和蔬菜，才有可能减少咳嗽的发生，如果不小心患有咳嗽时患者也不要盲目的乱吃药，否则的话就会起到不好的作用。