补碘不是越多越好
发布时间：2016-02-25 来源：中华康网
很多人知道补碘有益于智力，但是他们并不知道，如果补碘过量，同样也有害身体健康。辽宁省鞍山市疾病预防控制中心有关专家日前提醒，高碘同低碘一样都对人体有害，会引起高碘甲状腺肿等不良反应。据鞍山市疾病预防控制中心介绍，碘缺乏对人类的危害，是容易造成正常人不同程度智力低下，特别对于孕妇、婴幼儿来说，缺碘会造成孩子在智力发育的关键时期（特别是孕期至2周岁）不可逆转的智力损伤。 鞍山市疾控中心专家介绍，碘缺乏病虽然危害严重，但可以通过全民食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。如果每天食用6克至10克（约1小汤匙）碘盐，摄入的碘量就可以满足人体的需要。此外，常吃一些含碘较多的海带、海鱼、紫菜、虾皮等食物也可以预防碘缺乏病。另外在喂养孩子时要科学合理地补碘，应主要从食物中摄取，不宜过多食用碘盐。专家提醒，高碘同低碘一样危害健康，会引起高碘甲状腺肿等不良反应，甚至造成碘源性甲亢。因此，人们在日常生活中食用碘盐应当适量，过多过少都无益，同时在购买食盐时一定要购买有指定商标、贴有碘盐标志的合格碘盐。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：得了亚急性甲状腺炎的注意事项
- 下一篇：女性高瘦素水平与发生产后甲状腺炎间的关系
- 本文延伸阅读
- 2016-04-23
- 2016-04-23
- 2016-04-23
- 2016-04-25
- 2016-04-23
相关文章
- 如何预防甲状腺炎呢
- 如何来预防甲状腺炎
- 如何正确预防甲状腺炎
- 怎么预防甲状腺炎呢
- 预防甲状腺炎的方法
- 预防甲状腺炎简单有效的方法是什么？
- 甲状腺炎的预防方法
- 甲状腺炎的预防方法有哪些？
- 甲状腺炎如何预防
- 预防甲状腺炎的措施有哪些？
- 预防甲状腺炎的方法有哪些
- 怎么预防甲状腺炎?
- 急性甲状腺炎的发病原因
- 急性甲状腺炎是一种在临床上比较常见的病症，患者发病往往十分迅速，若不进行及时治疗就会给患者的身心造成严重的伤害。那么急性甲状腺炎有什么病症，发病的原因又是什么呢...
- 2016-05-03
- 2016-04-23
- 2016-04-23
- 2016-04-23
- 2016-04-23
- 2016-04-23
- 热门阅读
- 热点排行
免费提问
