适合低血糖患者的饮食方法
发布时间：2016-04-26 来源：中华康网
低血糖患者是目前比较常见的一种疾病，要治疗低血糖，饮食的选择以及养成良好的饮食习惯尤为重要，正确的食物有利于病情的缓解。下面介绍一些适合低血糖患者的食物，希望对大家有所帮助。
1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。
2、如伴有红细胞计数过低，血红蛋白不足的贫血症，宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等"造血原料"的食物，诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。纠正贫血，有利于增加心排血量，改善大脑的供血量，提高血压和消除血压偏低引起的不良症状。
3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品，具有养心益血、健脾补脑之力，可常食用。
4、伴有食少纳差者，宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品，如姜、葱、醋、酱、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
5、与高血压病相反，本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠（即食盐）每日需摄足12-15克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。
通过上面内容的介绍，大家对低血糖患者的饮食选择有了一定的了解。在医生的指导下，低血糖患者们不妨参考以上内容介绍的食物，有所侧重地选择自己的食物，养成良好的饮食习惯，早日获得健康。
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