夏天是结石的高发期,突然腰部剧烈疼痛,小便还有血尿,肾结石的可能性比较大。肾结石是泌尿系统结石中常见的一种,现在发病人数也较多,虽是良性疾病,但是也会给患者带来一定的痛楚,给肾脏造成伤害。平时我们如果养成良好的生活习惯,就能有效预防结石的发生。
合理的运动还能把部分位置较好的小结石排出体外,但肾结石患者的运动要根据结石的部位而采取不同的方法。通过B超定位的较小结石,且位于肾脏上部时,可在原地双脚跳跃5分钟以上;当结石位于肾脏下部时,患者可经常倒立。爬楼梯、跳绳等运动都是去除小结石,预防结石的好方法。不过当发生肾绞痛时,应停止运动疗法,并及时去医院进行治疗。
此外,多喝水也是很好的预防方法。所谓流水不腐,含有生成结石成分的物质在泌尿系统里沉淀,时间长了就容易形成结石。
相关文章
免费提问