肾结石会给很多的患者朋友带来困扰，会严重的危害到患者肾脏的健康，同时让他们特别的痛苦，肾功能也会受到影响，各位朋友应当多了解一些肾结石的知识，需要多了解此病的护理办法才可以，接下来为大家介绍一下肾结石的护理办法是什么呢。

　　肾结石的护理：

　　1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。每天喝大量的水是预防肾结石症状最好的方法之一，每天至少六到八杯。

　　2、多吃奶制品。大多数肾结石（大约90％）的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，肾结石的饮食中含有多少钙质是安全的。

　　3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量（RDA）为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。

　　4、增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防肾结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁（或两者的混合制剂）。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。

　　肾结石的病因：

　　很多人对肾结石不是很了解，大部分得肾结石的人都是因为不吃早饭，如果长期不吃早饭得结石的概率就比较大。不吃早餐是很不科学的，将导致胆汁长期淤积在胆囊，影响胃酸分泌、胆汁排出，减弱消化系统功能，引发肾结石。现在很多上学的学生和上班族，饮食是很不好的，人们饮食习惯不规律会带来很大的危害的，饮食习惯要改掉，不能不规律，饮食无规律将导致营养不均衡，加上肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸排出不及时，易形成肾结石。夜生活过度。加之过量饮用咖啡，也会引发肾结石。

　　肾是人体重要的器官，如果肾脏出现问题，人们的肾功能出现异常必然会带来一些烦恼，影响肾功能的正常发挥。肾是泌尿系形成结石的主要部位，其他任何部位的结石都可以原发于肾脏，输尿管结石几乎均来自肾脏，肾结石比其他任何部位结石更易直接损伤肾脏，因此早期诊断和治疗非常重要。肾结石的病因比较多，面对肾结石人们需要及时的治疗，在治疗疾病之前，人们应该关注下哪些因素会引发肾结石这个问题，肾结石的病因比较多，如果人们不针对病因就胡乱的治疗不仅会带来危害，治疗效果不好，还会白花冤枉钱。

　　我们看到了上面的内容之后，特别清楚的了解到了护理肾结石的办法有哪些了，这是一种十分多发的肾脏方面的疾病了，会带给患者特别多的苦恼，因此我们要提防肾结石的出现，而且还要清楚的了解此病的护理办法才可以。