夏季怎样预防肾结石
发布时间：2016-04-06 来源：中华康网
夏季炎热，是肾结石的高发季节，它的出现不仅会给患者带来身体上的不适，还会引起其他疾病，严重威胁生命安全。那么夏季怎么预防肾结石呢？下面请专家给您介绍一下，希望对您有帮助。
专家表示，肾结石的形成原因有很多，其中有两大因素，一是饮食不合理造成钙质过多形成结石。二是饮水过少出汗较多，最后形成结石。
夏季预防肾结石需要做到以下几点：
1、多喝水：这是预防泌尿结石最有效的方法。结石患者若是症状十分轻微可以不用去医院治疗，多喝水吃些排石的食物一般都可以做到溶石的效果。
2、饮食合理：现在肾结石患者中草酸钙结石占有85％，而草酸钙结石的形成原因主要是因为钙质过多导致结石的形成。并且合理的饮食不光可以预防肾结石的发生，而且可以预防很多的疾病。
3、多运动：运动可以预防很多疾病的发生并且可以强身健体。人们应该适当的根据身体情况进行运动，运动前后应该注意补充自身水分，以防结石的发生。
通过上述文章的介绍您对夏季预防肾结石有了了解。希望对您有所帮助。发现外科疾病要引起重视。
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